管理人さま　みなさま
いつもスペースありがとうございます。
５月の開催もうはうはたのしく！
そして、おいしく♪開催いたしました〜
みなさま、ありがとうございます！！

本日は、６月のふれあいヨガをご案内いたします。

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札幌市東区（東区役所まん前）
リフォーム＆インテリアショップ　ＡｔｏＺ内
「カフェ　インフォーマル」で、６月も
カフェベビキッズママヨガ開催です☆

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「心も体も喜ぶスペース」カフェ

多くの人がこの場所に足を踏み入れてくれて、
こんな気持ちで帰ってほしい。

「今日は、いっぱい笑えたよ」
「とっても素敵な小物が買えて家で飾って楽しく癒されるからね」
「ここで新しいお友達が増えたよ」
「一人でゆったり自分の時間が持てるようになったよ」

「人の輪・人のつながり」「心の和・・・ひとり一人のつながり」
今、それが一番大切なのではないのかなと・・・
このインフォーマルで、沢山の笑顔が繋がり、沢山の「心」を結んでいけたら

という、そんなあったかカフェで開催です！！

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だっこすること。笑いあうこと。

ごはんをいっしょに食べること。

どんなやりとりも親子のたいせつなコミュニケーション♪
あたりまえに見える毎日の親子のやりとりが、なによりも
こどものちいさな心と身体に大きな成長と輝きをもたらしていきます。

ママからのめいっぱいの
あそび♪運動♪うはは♪のラブスキンシップ！のふれあいヨガ

ふれあいあそびから、生きていることの幸せを感じ
心身のバランス感覚をおやこで磨いていきましょう！

〜ふれることは、生きること〜

タッチケアには、無限の可能性があり、人のこころや身体を変えていきます。
自分の「いのち」の力を知ること、そして
友だちや自分以外のあらゆる「いのち」の力にも共感できる心を育みたいですね。

＊＊＊　おやこのふれあいヨガ　＊＊＊

６月７日（火）
＊　３ヶ月〜いくつでも♪
〜ちょっぴりママのからだケアつき〜

６月２４日（金）
＊　３ヶ月〜いくつでも♪
〜おこさま半分★ママも骨盤調整ヨガ半分〜

絵本や手遊びもまじえたレッスン♪
レッスン後は、子育てや日頃のことのおしゃべりもたのしみましょう！
出逢いもたのしむ時間☆☆☆

カフェスタッフみーんな、おこさまを育てあげた先輩ママ！
たくさんの知恵やアドバイスもおしゃべりの中でもらっちゃいましょう♪
５月は、運動会にいかが？簡単レシピ♪も公開してくれました〜〜〜

レッスン後、ご希望の方は、別途料金がかかりますが
からだ喜ぶお惣菜プレート　５００円（おにぎりご持参ください）
優しい味スープセット・パン付　５００円

が、ありますので、そのままランチしてお帰りいただくこともできます！

ちいさなおこさまがいても安心ランチをしてくださいね★
ぜひ、うざ〜くおしゃべりもたのしみましょう★★

●時間 　＊ １０時半〜１２時００分
(以降、ご希望の方は自由にランチタイム（別途＋５００円））

●料金 　＊ １，５００円（ドリンク・プチスウィーツ付）

●お持ち物＊　バスタオルorヨガマット、お子さまのお飲み物（おっぱい◎）
　　　　　　　　いつものお出かけグッズ
　　　　　　　　※ママも動きやすい服装でいらしてくださいね！

●担当　　＊　necco○おがさわらあゆみ

●場所　　＊　カフェ　インフォーマル
?：011−398−3386
東区北11条東8丁目1−3（ﾘﾌｫｰﾑｼｮｯﾌﾟＡtoZ内）
アクセス：地下鉄東豊線　東区役所前駅3番出口徒歩1分

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★お申し込みは・・・

「東区６月７日おやこのふれあいヨガ」もしくは

「東区６月２４日ママへもふれあいヨガ」と、件名の上

?ママのお名前
?お子さまのお名前（ふりがな）・月年齢
?アレルギーの有無
?当日など緊急連絡もつくよう携帯番号・メールアドレス　を添えて

necco.ayu.aiai☆gmail.com
（☆を＠にかえて送信してくださいね）

お申し込みお待ちしております！！