ヨガフェスタで毎年満員御礼のシュミッツ千栄子先生をお迎えしておこなう、世界最大のNGO法人『アートオブリビング』のベーシックコースを11/24-26マユーラの森城南店で開催します。

３日間のこのコースは、インドでは社員研修などに、世界的には刑務所の服役プログラムになった例もあるほど、精神的なトレーニングとしてすばらしい評価を全世界で受けているものです。（３０００万人以上の人が受けた実績があるそうです）

コースの中で学ぶ、スダルシャンクリヤ呼吸法は、アートオブリビングを世界的に有名にした呼吸法で、気分が沈みがちの人、ストレスフルな人、ココロが安定しない人などから、ダイナミックな変化の報告があがっています。

11/24-26　３日間で30000円なのは、今年まで。
来年からは35000円になるそうです。

詳しくは、マユーラの森ホームページで。http://www.mayura.co.jp