本日は、皆さんに『コーピングセミナー』のご案内をしたいと思います。
皆様、コーピングってご存知でしょうか？

コーピングとは英語のＣＯＰＥ＝「負けずに戦う」「難局に対処する」を語源に持つ、認知行動療法に基づいたストレス対処法です。

「ストレスは悪、不要なもの」と考えられがちですが、あらゆるパフォーマンス向上にはむしろ「適度なストレス」が必要であり、それらを自分自身でコントロール（調整）できるようになる「スキル（＝技術）」を磨くことこそ、能力向上につながると考えられています。
生まれ持った性格や置かれている環境が重要なのではなく、「今の自分に不足しているものは何か？」を理解できれば飛躍的にコーピングスキルは伸びていきます。

コーピング技術はアメリカから上陸しビジネス界、スポーツ界の一流の人たちがひそかに使う技術なのです！！

今回はご縁があり、わが社CORE　FACTORY主催でそのセミナーを開催する運びとなりました。

しかも、講演いただくのは、オリンピック選手も指導する実践コーピングの第一人者である

『田中ウルヴェ京さん』
http://miyako.mjcomtesse.com/main/profile.html

どんな職業の方でも、このコーピングを知るのと知らないのとでは人との接し方はもとより、自分との向き合い方のヒントをくれる講習会になると思います。
何より、この講習会で自分への“気付き”を得て欲しいと思います。もちろん私も…

講習会の詳細はCORE　FACTORYのHPをご覧下さい♪
http://corefactory.web.fc2.com/seminar.html

御問い合わせはこちら→core_factory2009@yahoo.co.jp

皆さんのご参加心よりお待ち申し上げております。

何かございましたらメールでもコメントでも残してください！！