こんにちは〜Coccotoです

4月にスタートしたリラクゼーションヨガ教室
おかげ様で大好評のため、
定期開催することが決まりました

7月開催日は4日あります。日程は下記の通りです。

そろそろ運動したいな・・・
子連れOKのヨガやったけど、子供に邪魔されて・・・
やっぱり子供一緒だと気になってやった感がなかった・・・
やっぱり続けないと効果ないよね・・・


そんなみなさま
『託児付きヨガ教室』　一度参加してみませんか？

今回も浦和ヨガ教室主宰の井上知亜紀先生をお迎えします。
もちろん託児の無い方、ママ以外の方のご参加も大歓迎です

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?　【日時】7月1日（水）10時15分〜11時15分
　　　　　　　　　　　　（託児は10時00分から11時30分まで）

　　【場所】Withyouさいたま　4階和室
　　　　　　（さいたま新都心ホテルブリランテ内）
　　　　　　http://www.withyou-saitama.jp/view.rbz?nd=115&ik=1&pnp=115&cd=35


?　【日時】7月6日（月）10時15分〜11時15分
　　　　　　　　　　　　（託児は10時00分から11時30分まで）

　　【場所】Withyouさいたま　4階和室
　　　　　　（さいたま新都心ホテルブリランテ内）
　　　　　　http://www.withyou-saitama.jp/view.rbz?nd=115&ik=1&pnp=115&cd=35


?　【日時】7月7日（火）10時15分〜11時15分
　　　　　　　　　　　　（託児は10時00分から11時30分まで）

　　【場所】さいたま市北区プラザノース　3階　和室
　　　　　　http://www.plazanorth.jp/index.html


?　【日時】7月17日（金）10時15分〜11時15分
　　　　　　　　　　　　（託児は10時00分から11時30分まで）

　　【場所】さいたま市北区プラザノース　3階　和室
　　　　　　http://www.plazanorth.jp/index.html




【参加費】1,000円

【託児費】0〜１歳→1,000円　2歳以上→500円　（一人につき）

【持ち物】　ゆるすぎずしめつけない服装（Gパン不可）・飲み物・タオルなど


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参加ご希望の方は下記の内容をmixiまたは
school@coccoto.info までメッセージください

講座名：（例：0701ヨガ）
お名前（ふりがな）：
連絡先メールアドレス：
　　（託児の資料をお送りしたいのでＰＣアドレス又はFAX番号）
携帯番号：
託児の有ｏｒ無：
　　　（有の場合、お子様のお名前（ふりがな）・性別・月齢）


【注意】

・託児は生後3ヶ月〜未就学児対象とさせていただきます。
・講師手配の関係でキャンセル料が発生いたします。
　前日〜当日→参加費の100％
　（ヨガ教室に関しては次回への振り替えも可能です）
・尚、託児に関しましても保育スタッフ手配のため上記同様の
　キャンセル料が発生いたしますので、ご了承ください。
・キャンセル料はお振込みとなります。
　（振込み手数料はお客様負担となります）
・参加費のお支払いは当日現金でお願いいたします。
・今回のヨガ教室は妊婦さんはご遠慮いただいております。
　ご了承くださいませ。


【詳細】

Coccotoスクール大人気の運動系教室です
初めての方、体の硬い方でもできるポーズを
リラックス、引き締め、リフレッシュ、心と体にアプローチしていきます。

レッスン内容

7/1→上半身ひきしめ
7/6→下半身ひきしめ
7/7→上半身ひきしめ
7/17→下半身ひきしめ
同じ内容にご参加の場合　復習もできるのでおすすめです。

最後にはその季節に合わせた
オリジナルアロマオイルを使ったリラクゼーションを・・
（講師が一人ずつプチマッサージしてくれます）

皆さんのご参加お待ちしております

他にも沢山のお教室やってます
→http://ameblo.jp/coccoto-staff/