管理人さん
お願いいたします。



● リンパ＆ピラティス＆アロマinRAKO華ノ井ホテル
（お風呂＆ランチ付き）
ホテルも講座も大満喫のわくわくプラン！！


今回RAKO華ノ井ホテル様とTeamアンチエイジングでOne day onlyの共同企画をご用意させて頂きました。
ご来講をお待ちしております。





＊　日時　　
2月1日（日曜日）　　　　
午前クラス10：30〜12：00　　午後クラス14：00〜15：30

＊　場所　　
RAKO華乃井ホテル　　パレス館6Fトップビュールーム『ベルビュー』
諏訪市高島2-1200-3 TEL0266-54-0555


＊ 講座内容　 　・・・Teamアンチエイジングの講師陣がお教えします・・・


●アロマお試し講座・・ルームスプレー作り♪（ダイエットのお手伝いも♪）
担当:まなび処　月香（げっか） 須藤ようこ

●リンパセラピー講座･･セルフリンパのすすめ（お顔の引き締め効果アップ♪）
担当：リンパセラピーサロン　ミネラル　藤森綾子

●ピラティス・・体を引き締めていきましょう♪♪　 もうすぐバレンタインですもの♪
担当:STOTT PILATES認定インストラクター　山田裕子


＊　料金　　
午前クラス4,000円(アロマ材料費込)
●ランチをホテルレストランで♪（和・洋・中から選べます♪）・お風呂もご利用可能です♪

午後クラス 3,000円(アロマ材料費込)
●コーヒー＆ケーキをホテルラウンジで♪お風呂もご利用可能です♪

☆ホテルレストラン：和洋レストラン

『彩四季・フォーシーズンズ』・中華レストラン『華林』より





☆ホテルお風呂：4Fシェスタフロア 、ご利用時間12:30~17:30





＊　定員　　　10名（ご予約により若干変更もございます）

＊　服装　　
ロングＴシャツなど(リンパマッサージの練習があるのでタートルネック以外のものでお願いします)
ストレッチ素材のスウェットやジャージ(ジーンズは避けてください)

　　　　　　　　
＊　持ち物　
?ヨガマット・・・ こちらで用意いたします♪　　　　　
※マットをお持ちの方はご持参くださいませ。

?フェイスタオル
?飲み物


＊　お申し込み・お問い合わせはまなび処　月香（げっか）までお願いします
　電話 0266-58-2362(10:00〜19:00)
　※講義中などで出ることが出来ないときもあります　
　メールvert_lune_vert@yahoo.co.jp　
　


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