2011年、AyurSpaの初イベントです

今年も皆様が健やかな一年を過ごせますように・・・
そんな願いを込めて、本場インドヨガの達人、チャンヅ先生をお呼びしてのyogaイベントを行います。
新しい年を老若男女皆で始めたいから、今回はお子様のご参加も可能としました。
当日は賑やかになるかもしれません　
お子様の純粋な心とかわいい声をBGMに全員で幸せを感じましょう　　　

≪講師のご紹介≫
チャンヅ先生
インド人、1973年生まれ、生まれてからずっとベジタリアン
2003年〜日本でYOGA、アーユルヴェーダを広める活動をしています。
アシュタンガヨガを25年行っており、本物のインドヨガ＝精神・心の喜び、
そして　「インドヨガは宗教ではなく100％科学です！」ということを日本の方に
知ってもらいたいという思いで、日本全国を飛び回っています
その他にも、アーユルヴェーダ式料理やヒンドゥー語、サンスクリット語、
YOGAの精神の知識など幅広く行っております。
　　　　　　　　　　
≪開催要項≫
開催日：2011年1月9日（日）10時〜12時頃まで（9：30開場）
場所：女性会館（地下鉄東別院駅下車、1番出口より東へ徒歩3分）
参加費：大人：1000円（13歳以上）
　　　　小人：５００円（４〜１２歳）
　　　　幼児：無料（０〜３歳）
お持ちいただくもの
動きやすい服装
（ジャージやTシャツがベスト！ジーンズなどはオススメできません）
ヨガマットもしくはバスタオル※畳の部屋ですのでタオルでも大丈夫ですよ。
定員：15名（定員になり次第受付を早期に締め切らせていただく場合がございます）
対象者：申し込み代表者が１３歳以上の女性とお連れ様
※ご家族での参加大歓迎！お父様、お母様、お子様や旦那様、彼氏様、お友達と一緒にお越しください。もちろん女性お一人様での参加の方も多くみえます。
　　　 　　　　　　
当日の流れ
9：30　開場
10：00　チャンズ先生の楽しいYOGAのお話
10：30　YOGA　スタート
11：30　YOGAとアーユルヴェーダのためになるお話
　　　　　　冷えや女性ホルモンの乱れなど、女性特有の症状について、
　　　　　　お家でできるアーユルヴェーダ的対処をご紹介します。
　　　　　　ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ〜
12：00　終了予定（簡単なアンケートにご協力くださいませ）

受付締め切り：2011年1月8日（土）20時
参加希望者はお早めにメッセージくださいね
皆で平和なひとときを過ごせたらいいなと思います。
アットホームですので、お気軽にご参加ください♪♪