朝のスムージーから始める健康ライフ

パパとママのグリーンスムージー＆子供も喜ぶフルーツスムージークラス

ミキサーを使ったヘルシー＆健康ドリンクの２種類のレシピ配布、更に講師によるドリンク作成の実演。参加者の皆様に飲んで頂きます。

日　時　：　6月22日（水曜日）10：30〜11：30（受付10：15〜）

場　所　：　日本人倶楽部＠銅鑼灣 松の間
　　　　　　　18/F, 68 YEE WO STREET, CAUSEWAY BAY, HK 　　　　

会　費　：　大人1人130ドル （お子様連れ可）

内　容　：　
赤ちゃんの離乳食や、人間の本来の食事の取り方や子育てと食事についてのトーク。
子供のうちから気をつけたい健康な食事の取り方や作り方を中心にお話されます。
又ビタミンと植物性たんぱく質と酵素たっぷりでお子さんに最適なイチゴのスムージー等も作って頂きます。お母さんにはお通じと美容に効果のあるグリーンスムージーの作り方を実演。
なぜ、緑の野菜を取ることが美容とダイエットにつながるのか、また地産地消のオーガニック食材にこだわる理由をお伝えします。

講師プロフィール：
清水志麻先生
ローフードシェフ＆インストラクター、ローフード栄養学インストラクターの資格をお持ちで、日本、中国を含めたアジアの各地でローフードに関する教室やレストランプロデュースやイベントを運営されています。
カリフォルニアのリビングライト・カリナリー･アート・インスティチュートにてローフードを学ぶ。その後、タイのラサヤナリトリートにてローフードシェフとして働く。現在は、アジアに根付いたローフードの提唱とオーガニック食材の推進活動を中心に幅広く料理教室やイベントを企画、運営。オーガニックドレッシングなど、オーガニック食材の商品開発も手がけている。
http://www.sesamekitchen.com/


申込方法：以下の事項を明記のうえ、
　　　　　　　下記のメールアドレスへ送ってください。
　　　　　　　boikusa_kuru@yahoo.co.jp
　　　　　　　3日以内に参加受付メールを返信します。
　　　　　　　-------ここから-------
　　　　　　　　１． 参加するイベント：2011スムージーイベント
　　　　　　　　２．お母様のお名前
　　　　　　　　３．お子様のお名前・月齢 （お母様のみの参加可）
　　　　　　　　４．イベント情報をどこで知りましたか？
　　　　　　　　　　?ミクシィ（コミュニティ名）
　　　　　　　　　　?ポケットページウィークリー
　　　　　　　　　　?香港ポスト
　　　　　　　　　　?コンシェルジュ
　　　　　　　　　　?香港ママの便利帳掲示板
　　　　　　　　　　?母育さーくるホームページ
　　　　　　　　　　?お友達に聞いて
　　　　　　　　　　?その他（詳細をお願いします）
　　　　　　　-------ここまで-------

備　考
※定員になりしだい受付終了しますのでお申込みは是非お早めに。
※返信は３日以内にしていますが届かない場合があるようです。
　こちらからの返信が３日以内にない場合、再送いただきますようお願いします。
※母育さーくるはボランティアスタッフによるサークルです。
　　当日、各参加者の事故や怪我等には一切責任を負いかねます。 何卒御了承ください。

《参加をキャンセルされる場合》　
　　申込み受付完了後に、都合が悪く欠席される方は、
　　早めに参加キャンセルのご連絡をお願いします。
　　キャンセル待ちの方がいらっしゃいますので、
　　当日のキャンセルは出来るだけお控えください。