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開催終了ナイトラン(八代〜熊本)

詳細

2013年07月15日 00:09 更新

「夏は夜」、夏場は、昼間に長距離を走るのは無理です。
ナイトランは、長時間走っても、日焼けしないのも、大きなポイントです。
ナイトランが初めての人でも大丈夫です。しっかりとサポートします。

(スケジュール)
8月3日(土)
22:30 「ばってんの湯」駐車場集合・スタート
     〜 7kmナイトラン 〜
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=2ef446ee212ceaf203a915f768ec32b1
23:30 JR川尻駅着
23:40 JR川尻駅発(運賃540円)
00:06 JR新八代駅着、八代支部の人たちとナイトランスタート!
    〜 35kmナイトラン 〜  
5時頃  「ばってんの湯」or「ジョイフル」着
6時   江津湖早朝ラン(10km)スタート(1時間ちょっとで終了)

メインは、35kmナイトランですが、7kmナイトランだけでもOKです。余力がある方は、「江津湖早朝ラン」もどうぞ。
コースは検討中です。直前まで「安全第一」にベストのコースを考えます。

(参加条件&注意事項)
・ヘッドライトは必須(1000円程度で売ってます)
・お金は、JR運賃等とコンビニ・自販機での飲み物代程度あれば十分です。
・ランニングバック等は無くても大丈夫です。小銭さえあれば、手ぶらでOK。お風呂に入る方は、着替えを準備。
・フル自己ベスト5時間以内なら、多分完走出来ると思いますが、サポートカー・エイド等はありません。(コンビニは多数あり)
・リタイアする場合は、タクシーか、バスが出るまでしかるべき場所で待つ必要があります。あくまで自己責任です。
・キロ8分前後(早歩き程度)のゆっくりとしたペースです。

<コース案>(検討中) 
(1)ふるふるさん計画のコース(37km)
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=8d34cc36974fdd9a6af4584216dbf36b

(2)アクロス計画のコース(34km)
出来るだけ距離を短くして、コンビニも6〜8km毎に立ち寄る。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=289fc3606176990cc18bac958b48565b
※コンビニポイント
7km  セブン(国道3号、宮原)
14km セブン(国道3号、小川)
22km デイリー(国道266号)
28km ローソン(国道266号)
34km ばってんの湯

コメント(23)

  • [2] mixiユーザー

    2013年07月15日 19:03

    はいはーい、参加します☆
    霧島2週間後でどこまで足が回復してるか分かりませんが、頑張って走り抜きます!ゆっくりサポートしながら走るつもりです〜よろしくお願いします♪
  • [3] mixiユーザー

    2013年07月15日 22:51

    >>[1] お〜まいが〜(Oh My God !) 残念ですね。
    森さんの都合に合わせて、ナイトラン・南阿蘇バージョンもやりましょうか?
  • [4] mixiユーザー

    2013年07月15日 22:56

    >>[2] 八代周辺は、裏道に詳しくないので、よろしくお願いします。
    これをきっかけに八代支部が盛り上がると良いですね。
    おしゃべりしながら、安全に走れる道を探しましょう。
  • [6] mixiユーザー

    2013年07月28日 20:21

    こんばんは\(^o^)/

    ナイトラン、八代発で参加しまーすexclamation ×2
    よろしくお願いします

    アクロスさん、ふるふるさんについていけるかは心配ですが…
    ついていけない時は自力でゴールしますのでおいて行ってくださいね(笑)
  • [7] mixiユーザー

    2013年07月28日 22:14

    >>[6]
    りんごさんの走力なら、余裕でしょうね。
    おしゃべりランで、のんびり行きましょう。話が出来るよう、極力車が通らないコースを考えます。
    ナイトランの経験がないと、寝ないで走れるか不安があると思います(1年前の私がそうでした)が、意外と眠くならないものです。
  • [8] mixiユーザー

    2013年07月29日 19:54

    反射タスキや、ピカピカがいりますよね?

    キロ8分ペース程度と書いてあるので…そのペースだと信じてます(o^^o)

    天気も今のところ大丈夫そうですね晴れ
  • [9] mixiユーザー

    2013年07月29日 22:04

    >>[8]
    危ない道は通らない予定ですが、ピカピカ光るモノか反射タスキとかは、あった方が良いですね。ヘッドライトは必須です。
    ペースは参加者次第ですが、ゆっくりペース(キロ8分程度)で走ります。
  • [10] mixiユーザー

    2013年07月31日 22:27

    他に参加者が無ければ、熊本からは私だけなので、JR川尻駅ではなく、宇土駅か松橋駅まで走ろうと思います。
    川尻駅までの7kmだけのナイトランも歓迎します!
  • [11] mixiユーザー

    2013年08月03日 13:28

    >>[10]

    ナイトラン…川尻駅まで行こうかと思っています。
    アクシデントがない限り…また、連絡します(^_^)
  • [12] mixiユーザー

    2013年08月03日 14:50

    >>[11]
    (((o(*゚▽゚*)o)))
    川尻までと言わずに〜笑

    もしかして、明日朝は江津湖ですか?
    その頃到着してるかなぁ…私(´・_・`)
  • [14] mixiユーザー

    2013年08月03日 16:16

    >>[11]
    誰もいないなら、八代往復ランしようかと思っていたところでした。

    折角なら、フルコースはどうですか?
    フル5時間以内で完走しているなら、35kmは大丈夫だと思います。
    また、早歩きでもゴールできるようにコース設定しています。
  • [15] mixiユーザー

    2013年08月03日 18:31

    アクロスさん、りんごさん…明日は、上の子供の音楽部の合唱コンクールがあるので、朝練に行けそうもないので今日行こうかと思っている次第です(*^^*)
    今日走ってもコンクールで爆睡出来る自信があります☆
    ので、夜中はスミマセンΣ(ノд<)
  • [16] mixiユーザー

    2013年08月03日 20:15

    >>[15]
    了解です。
    22時30分に、ばってんの湯で待っています。
  • [17] mixiユーザー

    2013年08月03日 22:47

    出発されましたかー?
    雨が降り始めました^^;
  • [18] mixiユーザー

    2013年08月03日 23:39

    今、川尻駅です。もうすぐ発車です。
    ななこさんは、ばってんの湯まで、走って戻っています。
  • [19] mixiユーザー

    2013年08月03日 23:50

    >>[18]
    りょーかいです
    JR側でいいんですかね?
    新幹線もありますが
  • [20] mixiユーザー

    2013年08月04日 05:05

    あと3kmのところで雨が降り出し、雨宿りw
  • [21] mixiユーザー

    2013年08月04日 05:39

    ゴール(^o^)
    37kmちょうど
  • [22] mixiユーザー

    2013年08月04日 17:44

    >ふるふるさん、りんごさん、ななこさん
    お疲れ様でした。全員無事ゴール出来て、何よりです。
    思ったよりも蒸し暑く、汗がダラダラでしたね。
    その分、コンビニのアイスが美味しく感じられました。

    私は「ヘッドライト必須」と書いていながら、新八代を出てすぐに電池切れになり、みなさんの明かりにお世話になってしまいました。
    コンビニがない区間は、精神的にキツイところがありましたが、おしゃべりしながらだったので、何とか続けることが出来ました。
    また、ナイトランをやりましょう。
  • [23] mixiユーザー

    2013年08月04日 18:12

    みなさんお疲れさまでした(≧∇≦)
    小雨の中でしたが、無事に走れたので良かったですハート
    こちらには写真が貼り付けられなかったので八代支部の方に写真を貼り付けて載せました(*^o^*)

mixiユーザー
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  • 2013年08月03日 (土) 22:30
  • 熊本県 ばってんの湯、新八代駅
  • 2013年08月02日 (金) 締切
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参加者
3人