ヨガ教室を下記の通り、開催します！

興味のある方メッセください。
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エクササイズヨーガ教室　夜コース
10月21日（火）　19：15〜20：45
●場所：くすのきプラーザ
●参加費：1,000円（託児は、ありません）
●定員：10名（最小催行人数：5名）
●内容：
インド式の『アーサナ(ポーズ)とプラーナーヤーマ(呼吸法)エクササイズ』のヨガです。去年も大人気だったヨガ教室。今年度は、連続講座で開催します！
●講師：
青木雅子さん（インド・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成コース卒業）

●お申し込み方法
メールアドレス：school@mama-cafe.net

もしくは、私までメッセください。