皆さま、告知失礼いたします。

８月のお料理教室の告知をさせていただきます。


フードコーディネーターのミキエです。
MellowFoodを主宰しています。

http://www.mellowfood.net

「楽園フードを日常に」をテーマに
南国料理を中心とした、普段のごはんからおもてなしまで使える
とっておきのメニューを提案しています。

お料理初心者さんも　カフェごはん好きさんも
おもてなし料理を習いたいベテランさんまで☆

ワイワイにぎやかに開催中！
　　
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【場所】
東京都自由が丘　SPOONBREADCAFE　サロンスペースにて

　
【日時】

８／２２　金曜日　１１時〜１３時　受付中

８／２４　日曜日　１１時〜１３時　
８／２４　日曜日　１６時〜１８時　受付中

８／３０　土曜日　１１時〜１３時　受付中


今月は全４回♪
第４日曜日は午前、午後の２回開催いたします！

【料金】　　　
５０００円 （レシピ込み）
入会金などはありません。
１回完結の気軽な教室です


【持ち物】

エプロン、必要ならメモ帳や筆記用具。

【８月のメニュー】

南国ハワイアンフードが今月のテーマ。

◇アヒポキライスボウル◇

アヒポキとはハワイ名物の料理。
甘くてピリ辛のタレに漬けたマグロをアボガドと和えてどんぶりに仕上げました。
甘口のタレとゴマ油が、ピリっとした味付けを引き立てます。
お刺身の南国風アレンジです。

◇カラフル夏野菜の
ポリネシアンカレーマリネ◇

色とりどりの夏野菜をスパイシーなカレーマリネにしました。
タップリ野菜でビタミン補給♪

◇ココナッツミルクのハウピア◇

ココナツミルクを使ったハワイの定番デザート、ハウピア。
もちもちとした食感がたまりません♪


今月参加していただける皆さまに特典☆

レシピ提供いたしました企業さまより、調味料のお試しサンプルの
プレゼントをいただきました！！

お教室で配布予定です♪

お楽しみに♪

　　　　　
お申し込みはこちらから↓

MellowFoodのコミュ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3378452
　　　　　
ＨＰでもお申し込み受付しています。

参加おまちしております ♪