ヨガ、その奥深さを知る第一歩（体験講座）
〜ラフターリーダーなら必修といっても過言ではないヨガの基礎講座〜

「ヨガの呼吸法って何ですか？」「そのメリットは？」と聞かれてちゃんと答え
られますか？

ラフターヨガを指導していて、何かが足りないと思ったことはありませんか？

こんな質問をされた時に、笑いながらすらすらと自信を持って受け答えが出来れ
ば参加者の信頼感が高まるのでは？

ヨガとは何か、そして呼吸法とは何かを知る事が出来る３時間の講座が開かれま
す。

本場インドで修行を積み、インド人、そして西洋人を相手に毎日実際に指導し、
ラフ
ターヨガのリーダー育成にもあたっている杉浦彰が、ラフターヨガリーダーに深
みを与
える本当のヨガを紹介します。

世界中のほとんどの人々が考えるヨガ-----身体を曲げたり伸ばしたりする事
は、ヨガのほんの一
部で、本当はヨガとは呼びません。この講座を受ければ、そんな知識
も学べ、実際に呼吸法も行い、ポーズとそのメリットも学べます。ラフターヨガを
指導する立場にあるリーダーにとって、意義のある３時間になる事を約束します。

日時　：　１１月３０日（日）１３：３０〜１６時半
会場　：　飛鳥人権文化センター　２階　学習室　１　定員５０名
場所　：　阪急京都腺　崇禅寺駅　下車すぐ
講師　：　杉浦彰　インド政府公認ヨガインストラクター（インドにてインド人
西洋人にヨガを教える経験を持つ）ラフターヨガ公認ティーチャー
参加費：　３，０００円　要予約
申込先：　KEI 健康倶楽部（岩井誠）TEL&FAX 06-7504-5226
kansailaughterclub@gmail.com

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