こころ音ヨガ〜大地の波動を感じよう〜＠渋谷　モンキーフォレスト

私が彼の音を聞いて、真っ先に感じたのは
大地のようなエネルギーでした。

お腹の奥底に響くその音が大好きで
内側からこみ上げてくるものに
素直に従いたくなるような
解放して外に出してあげたくなるような
そして…

全ては一つなんだと自然に還るような
そんなエネルギーを感じる素敵な音

その大好きな音の中で
ヨガをさせて頂く機会を頂きました。

もー
私自身が一番嬉しい企画です！笑


当日…
どんなことが起こるのか
どんな景色が見えてくるのか
体感や生まれる感覚は人それぞれかもしれません


私自身も未知の世界ではありますが
ヨガを通して、丸ごと自分自身で感じてもらえるような
お手伝いをしたいと思います。


毎日頑張るこころと身体にスペースができた時に
受け取るその音や振動、波動を是非一緒に体感しましょう。


そして素直に受け入れた時に
どんなことが起こるのか
今必要なことを受け取ってもらえたらと思います。


プロのパーカショニストFrancis Silvaをお迎えして
呼吸法や波動のワーク、ヨガを行っていきます。
たっぷりゆったりの2時間。
11/13 & 20の2回に渡ってお届けします。



◆こころ音ヨガ「大地の波動を感じよう」

日　時：11/13(日)・20(日)　10:00〜12:00 (受付9:45〜)
会　場：バリカフェ　モンキーフォレスト
　　　　渋谷区桜ヶ丘１０−８　１F
　　　　http://monkey-forest.jp/top
　　　　03−3464−4633
参加費：3,000円　※当日現地にてお支払い下さい。
持ち物：動きやすい服装・ヨガマット(なければ厚手のバスタオル)・水分
　　　　冷える方は靴下や上着
申　込：cocorone.yoga.info★gmail.com (★→@)

演　奏：Francis Silva
　　　　http://www.axemusicaxe.com/francis-silva/
ヨ　ガ：いまふくたえ
　　　　https://www.facebook.com/CocoroneYoga/


終了後は是非、美味しいバリ料理を一緒に楽しみましょう！


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