【11月のバドミントン講座のお知らせ♪】

11月のバドミントン講座の日程が決まりましたよ〜☆
この季節、大会などが多いようで、一般開放が少なくなっています。いつもより、混むのでは、と思っています。
その際は、周りの方々とコートを共同利用する場合もありますが、ご了承くださいね♪


日時：11/24(土)夜間の部(18-21)

場所：深川スポーツセンター(門前仲町駅徒歩5分)

費用：施設の入口で利用券（一回350円）を買います

※注意==========================
○費用について
今月から、私のほうで、利用枚11枚つづりを買います♪
一枚で買うよりは少しお得になるので、入り口で買う前に私に声をかけてください♪
毎回来てくださる方など、自分で買ってももちろんOKですよ☆

あと、やはり乾燥する季節はシャトルを大量に消費してしまいます。シャトル一つ200円から300円します。
みなさんから、申し訳ないのですが、シャトル代として少しいただければと思います。
大学の部活では、この季節、霧吹きでシャトルを濡らして乾燥しにくくするなど対策していたので、24日の練習のときには霧吹きをもっていきますね♪

○滑りやすいです
寒くて、滑りやすいこの時期。
アキレス腱をけがする人も多くなります。ストレッチはしっかり行ってください。
雑巾を持っていくようにするので、練習前には、それで足の裏をよくふいて、滑りにくくしてください。
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集合：一般利用なので集合解散自由です♪
　※現地直接来れる方は現地で。
　※駅集合希望の方は、このコミュか、私かまっつんさんに連絡ください！
　その場合は【17時40分までに門前仲町の東西線改札(4番出口近く)集合】☆
　連絡がない場合は、時間になり次第先に行ってしまいますよ〜♪

持物：運動できる服、シューズ、タオル
　※ラケットは無料で借りることができますが、前回貸出が少なく足りませんでした。持ってる方はぜひ、マイラケットをもってきてくださいね