開催終了インストラクター＆トレーナーのための現場で使える知識と技術
詳細
2011年05月22日 00:54 更新
【日時】
?５月３日(火祝) 終了
13:00〜16:30
☆腰部の解剖・理学診断・分析
骨学 筋肉 評価法・筋力チェック法
まだまだ深い身体の仕組みを分かりやすく学びます
?6月19日(日)
13:00〜16:30
腰部の主な疾患について、病態・症状
知っておくとためになる、運動処方前のリハビリの流れ
?7月17日(日)
13:00〜16:30
腰痛がある人のためのピラティス＆トレーニング
リスク管理
安全にトレーニング指導をおこなう考え方
以降
膝、上肢‥と続きます
毎月１回開催予定
取り急ぎ３回の予定をお知らせします
【場所】
西宮市市民交流センター(阪急西宮北口駅徒歩5分)
【定員】
先着３０名
【会費】
☆NPO法人元気ショップ・身体からだインストラクター
【Ａ】各1回￥4,500
【Ｂ】3回￥12,000
☆外部インストラクター
【Ｃ】各1回￥5,500
【Ｄ】3回￥15,000
【持ち物＆服装】
筆記具、トレーニングウェア
【講師】
専門知識を深く学び、現場での実績も多く経験を積んでいる
山添智子氏
立命館大学 産業社会学部 スポーツ科卒
大阪ハイテクノロジー専門学校 スボーツトレーナー学科卒
・立命館大学 体育会ラグビー部トレーナー
・甲南大学体育会ラクロス部トレーナー
・南谷クリニックリハビリテーション科勤務
・スポーツトレーナー専門学校非常勤講師６年
・パーソナルトレーナー歴８年
【資格】
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー・JHCA認定フィジカルコンディショナー
・ストットピラティス公認インストラクター
・加圧トレーニングインストラクター
・インナーチャイルドセラピーセラピスト
１回の単発参加でも完結
継続参加で点と点がつながり線になって行くでしょう。
身体の不思議を解く講座を開催します。
是非インストラクター仲間に転送していただき沢山のご参加をお待ちしています。
***参加申し込みは***
添付書類に必要事項をご記入の上、下記申込先へメールをお願いいたします。
【申込み先】
NPO法人元気ショップ・身体からだ
genkishop-karada2@hotmail.co.jp 宛
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ご参加お待ちしています
苅田 純子
コメント(4)
2011年05月22日 01:48
こんにちは
イベントに掲載した1回目のＷＳの簡単なご報告です。
年間予定表もできました。
ご入用の方はご連絡ください。
1回目は現場で役立つ内容が盛りだくさん、気軽に質問もでき
和気あいあいと あっと言う間の3時間半でした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・内容の一例・・・
中枢神経系の疾患（脳梗塞）などは筋が屈曲する→分離運動（筋緊張のコントロールをする運動）が重要
(筋肉を動かすことを否定してはいない）
抹消神経系の疾患（事故による下半身麻痺など）→ピラティスなどの筋肉運動が有効
全く別の疾患であること、必要とする運動が違うとのこと
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
みなさんもご存知かもしれませんが
胸椎の得意な動きは？
腰椎の得意な動きは？
筋肉と靭帯の違いは？
日常生活で椎間板に負担が掛かる姿勢は？意外にも発症件数は 中腰よりパソコンを見る姿勢でした
などなど 興味深い 勉強が出来ました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
次回は6/19のカリキュラムをご覧ください。
山添先生はスポーツトレーナー専門学校の講師、スポーツ選手のトレーナー、
医療の現場などで実践を積まれているので 私たちインストラクターが現場で役立つエッセンスがいっぱいです。
私はいつものようにお互いの姿勢をチェックして、もっとも動かしてあげないといけない処が見抜けなかった甘さが
露呈(＠_＠;)お恥ずかしい
想像力とたくさんのクライアントを見る事がまだまだ足りません。
私の知りたいと漠然と思っていた事はまだまだ上辺だけで、奥の深さを感じました。
次回もたくさんのご参加をお待ちしています。
下記アドレスへお申込ください。
【申込み先】
NPO法人元気ショップ・身体からだ
genkishop-karada2@hotmail.co.jp 宛
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万が一 メールが送れない場合は
メッセージへご連絡ください。
次回は写真を掲載します 今回 講義に夢中ですっかり忘れてしまいました
苅田 純子
2011年06月24日 01:27
6/19WS 前回より参加者増えました
インストラクターのみなさんには 必見の内容を惜しみなく山添先生に教えていただきました。
その内容をお伝えします。
☆股関節弛緩症
猿手、膝過伸展、肘、脊柱などの関節がゆるいかテストしました。
関節がゆるいと過進展が起きます。
なぜ過伸展が良くないのか も教えたいただきました。
☆腰痛に関わりの強い筋肉
☆腰椎側湾に関わる筋肉
☆大腿筋膜張筋の緊張の 見つけ方
☆広背筋、大円筋の緊張の 見つけ方
☆大腰筋の緊張の 見つけ方
などなど 教えたもらいました。
本当に簡単に見極められ 翌日から
プライベートのみならず グループレッスンでも
役立てています。
次回も参加したいと全員からの声
参加者の皆さんの満足度も高く
山添先生には感謝×2 です。
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