管理人様　いつも貴重な場にお知らせをさせていただきありがとうございます。


Ｗ−ｐｒｏｊｅｃｔでは、健康づくり・子育て支援・生涯学習活動をしております。

２０１３年度から、地域で活動している方に様々なプログラムを提供していただきます。

１歳のお子様を育てながら、フィットネス系サークルを運営
しているRitsuさんに、フラダンス風エクササイズを開催していただきます。

ご希望の方には【無料託児】をご用意いたします。
お子様連れでご参加いただけますし、興味のある女性単身のご参加も
歓迎しております。ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ。


＜ママさん先生企画講座＞

「フラ・エクササイズ　 体験クラス開催！ 」


フラエクササイズとは、フラダンスとフィットネスを融合し、
有酸素運動を取り入れた新しいエクササイズです。
ダンスが初めての方や、激しい運動は苦手という方も、安心な簡単エクササイズです。
癒しの音楽に合わせて、楽しく身体を動かしリフレッシュしませんか？


【日時】２０１３年　９月２４日（火）１０時半〜１２時


【会　場】　札幌市生涯学習総合センター・ちえりあ　１階　「あそびの森」
　　　　　　託児室「活動室A」
　（　札幌市西区宮の沢１条１丁目１-10）
※　地下鉄東西線「宮の沢駅」地下通路直結
※　宮の沢バスターミナル地下通路直結　
※　駐車場は西友と共有。駐車券持参の上、ちえりあ内認証器で２時間無料



【持ち物】　飲み物、タオル、動きやすい服装

（お子様同伴の方は抱っこひも）

【参加費】千円　（当日会場で徴収いたします）

【参加方法】　お問い合わせ先まで電話かメールでお申込ください。

件名に「フラクラス」として「ご参加の方のお名前、同伴のお子様のお名前と月齢、託児利用の有無、電話番号（必須）、メールアドレス」を明記してください。


【講師】　Ｒｉｔｓｕ　　

3〜18歳までクラシックバレエを習う。その後、JAZZ、HIPHOP、エアロビ、新日本舞踊、フラダンス等に触れ、フィットネスインストラクターとしても活動。出産後は子連れでダンスレッスンが出来るようにとサークル活動を始め、ママたち＆子どもたちと楽しくゆる〜く活動中！

☆ママさん先生登録講師を随時募集しています☆彡
詳しくはこちら。お問い合わせください。
http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/68249421.html



●主催・お問合せ先●
「健康・子育て・生涯学習サークル　W-project」事務局：西川

◆メール　info@wprojecthokkaido.org

　　　　　　または　wproject_hokkaido@yahoo.co.jp

◆電話　080-7008-9041　

◆事務局サロン　札幌市西区西野５条８丁目１０−１４

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◆協賛　株式会社ウォートピア（水素マニアの部屋）http://www.suisocha.jp/