管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。

【４月体験会】ママベビフィットネス＆ベビーマッサージ


暖かくなってきて

『そろそろ体を動かしたいな〜』と
思っていても子育てに家事、旦那様のお世話と、運動するのもなかなか難しいですよね
『空いた時間に…』なんて思っていても家にいると結局出来なかったり(やらなかったり)


産後ママが子連れでも気兼ねなく体を動かせて、ベビーマッサージで親子のスキンシップもはかれるレッスンを４月も企画しました
指導インストラクターは8ヶ月過ぎの子連れでの指導となりますが、ご理解頂ける方のご参加をお待ちしております☆



産後や運動が久しぶりの方、苦手な方にも安心して動ける内容です

運動後はベビマで我が子とラブラブもちもちお肌に癒やさましょう
ベビちゃんのエクササイズも行います


▼４月体験会日時と内容▼
　

?　　23日(月)　アフターヨガ

△全てのレッスン後にベビーマッサージレッスンがあります


●受付時間……１０時２０分〜１０時４０分
●レッスン時間……１０時４５分１２時
※お怪我防止の為、受付時間に間に合うようにご参加ください。レッスンには気持ちのゆとりを持ってご参加頂けるようお願いいたします。


【参加費】1100円／1回 (レッスンオイル込み、防水シート込み)


【参加対象】３ヶ月〜2歳くらいまでのお子様とお母様で子連れ指導にご理解頂ける方
※保育サポーターはおりません。


【定員】各日8組程度

お申し込みはお早めに


【場所】
ビックハウスエクストラ店(札幌市豊平区)


【参加申込み】はmixiメッセージでお気軽にお申し込みください！
折り返し場所など詳細と確認のメールをお送りいたします。


?ママのお名前
?お子様のお名前(ふりがな)と参加時の年齢(月齢)
?メールアドレス
?連絡の取れる電話番号
…………
以上をご記入の上メッセージくださいませ。

【当日の持ち物】
バスタオル(ベビマ用)、いつものお出掛けセット、ママとお子様の飲み物(母乳、ミルク)、必要に応じて着替えやおもちゃ
あれば…ヨガマット(バスタオルなど厚手の床に敷けるものでも)、他


【注意】
◎講師は子連れでの指導となります。
◎保育サポーターはおりません。自己保育となりますので、お子様の様子に常に気に掛けながらご参加をお願いいたします。

◎参加人数が２日前の段階で開催出来る人数に満たない場合は中止することもあります。
中止や休講の際の連絡はお申し込みを頂いた方にのみご連絡いたします。
予めご了承くださいませ。

◎急に都合がつき参加したい！という場合は事前にレッスン有無の確認をお願いします｡急な場合でもお気軽にご連絡くださいね☆





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お待ちしております☆