開催終了THANK YOU☆１０周年イベント
詳細
2015年02月07日 23:58 更新
みなさまこんばんは☆ 今年からはイベント板にたてさせていただきます。
館内に少しずつ掲示もはじまりまして、プロスケの配布が待ち遠しい旅人です。
今年はＯＰＥＮから１０周年！
ホリデイ松本店関わるすべてのみなさまに、感謝、感謝です。
外部からも見れてしまうので、
担当者さんのお名前はなるべく伏せさせていただく方向でＵｐしていきますので
よろしくお願いいたします。
館内に少しずつ掲示もはじまりまして、プロスケの配布が待ち遠しい旅人です。
今年はＯＰＥＮから１０周年！
ホリデイ松本店関わるすべてのみなさまに、感謝、感謝です。
外部からも見れてしまうので、
担当者さんのお名前はなるべく伏せさせていただく方向でＵｐしていきますので
よろしくお願いいたします。
コメント(10)
2015年02月15日 23:02
みなさんこんばんは☆ プロスケ配布されましたので、
平常プログラムとの時間や内容変更について、お知らせしていきます。
まずは ２１日土曜日から。（特に記載のないものは平常どおりのプログラムです。）
☆スタジオ
１０：３０ ZUMBA （担当者変更 → ？？？ さん）
１１：３０ ヨガで骨盤
１２：３０ Slim Up ABS
１３：１５ エアロダンスパーティー 10th anniversary MIX
１４：１５ ビューティークイーン シルエットダンス エクセレント
１５：１５ 肩楽体操
１９：３０ コアボード
２０：３０ ランランエアロ ハッスルボイス
２１：３０ ボクシング キング
★プール
１１：００ 水中ダンベル
１１：３５ よくばりアクア
１３：１０ 水中シェイプ２
１３：４５ アクアキックボクシング
初日はどなたが担当されるのか わからない 楽しみなZUMBAからスタート！
よくばりなアクアに パーティなエアロ！ ハッスルボイスなエアロとは？
そして 会期中この日のこの枠しかない KING！
燃えましょう！！
知らない方のために・・・
BOXING KING ２０１０年春よりスタートし ２０１３年いっぱいで終了した
ホリデイオリジナル超激汗プログラムです。 ネタバレになるので以上です。
気になる方はこちらをどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=4uwQ_puS8_U
アクアキックボクシング 数年前までレギュラーとして、そして昨年秋から期間限定で復活した
プールプログラムです。
未体験のかたも 慣れ親しんだかたも！ 楽しみましょう〜(＾▽＾)/
2015年02月15日 23:22
２２日 ネコの日
☆スタジオ
１０：３０ ランランエアロ
１１：３０ PMサーキットEX （４５分）
１３：００ ヨガｄｅおなか
１４：００ Ｊ−ＰＯＰダンス MEN's HOLIDAY
１５：００ ＴＡＲＧＥＴ ＡＢＳ 元祖！ＡＢＳ１！
１６：００ ６pack ＡＢＳ
★プール
１２：３０ アクアウォーク
１３：０５ アクアキックボクシング （担当者変更）
１３：５５ 水中シェイプ１
さあよってらっしゃいみてらっしゃい！
普段は３０分のパワーマックスサーキット、４５分です！
松本店イケメン祭り開催！
そして実に７年ぶり？松本店で初代ＡＢＳが開催されます♪
僕が入会したときはすでにＡＢＳ２だったので・・・
体験会中の他店はなく 自店で元祖ＡＢＳができるなんて夢のようです！
ああ、神様ありがとう・・・
知らない方のために・・・狙いはお腹！
アブスはホリデイスポーツクラブの登録商標です。
https://www.youtube.com/watch?v=vLbs0ykJ-FY
なつかしのクールダウン曲はこちらっ↓
2015年02月17日 15:10
２３日 月曜日
☆スタジオ
１０：３０ 身体スッキリコンディショニング
１１：３０ コアボード３０
１２：１５ バランスボール
１３：００ 歩いてストレッチ
１４：１５ おためしホットヨガ （開始時間１５分いつもより遅いです）
※このあとの肩楽体操はおやすみです。
１９：３０ TARGET ABS 元祖！ ABS１！
２０：３０ パワフルエアロコラボ
２１：３０ ZUMBA Monday Night Fever
★プール
１１：００ アクアMIX
１１：５０ 水中シェイプ２
１３：３０ アクアキックボクシング
１４：２０ かんたんバタフライ
１９：００ アクアMIX
１９：５０ 水中ダンベル
スタジオは癒しからフィーバーまで！
プールはコラボにプログラムとしてのバタフライレッスン！イルカさんになりましょう(＾▽＾)/
2015年02月17日 15:20
２４日 火曜日
☆スタジオ
１０：３０ Ｊ−ＰＯＰダンス 君と一緒に踊りたい・・
１１：３０ ラテンエアロ
１２：３０ 肩楽体操
１３：１５ ヨガ＆ピラティス
１４：３０ リズミックエアロ
１５：３０ ステップ３０
１９：１５ ピロキシング
２０：１５ ６ｐａｃｋＡＢＳ
２１：００ ＴＡＲＧＥＴ ＡＢＳ （担当者変更）
２２：０５ おためしホットヨガ （開始時間いつもより５分遅くなります）
★プール
１０：３０ アクアウォーク
１１：０５ ダンベルデビュー！
１３：３０ アクアＭＩＸ
１４：２０ 水中シェイプ１
※アクアとシェイプ１がいつもと順番が入替になっています。お間違えのないようお越しください♪
１９：００ ダンベルボクシング
１９：３５ アクアウォーク
デビューイベントにピラティス！ 盛りだくさんの火曜日です！
最初で最後になるであろう ダンベルボクシングにぜひご参加を☆
君と一緒に踊りたいといえば・・あの曲、あの曲でしょうか
2015年02月17日 15:28
２５日 水曜日
☆スタジオ
１０：３０ ＴＡＲＧＥＴ ＡＢＳ
１１：３０ サーキットエアロ
１２：３０ フロースタイルヨガ
１３：３０ ラテンエアロ
１４：３０ ダンスシェイプ
１９：１５ シェイプザボクシング コンビーネーションパンチ
２０：１５ エアロマラソン （６０分）
２１：３０ ＺＵＭＢＡ （担当者変更）
★プール
１１：００ ウキウキアクア
１１：５０ かんたんバタフライ
１３：５０ アクアウォーク
１４：２５ かんたんアクアコラボ
１９：００ アクアウォーク
１９：３５ １・２・シェイプ！
期間中一度しかないサーキットエアロ・フロースタイルヨガ・そしてダンスシェイプ！
帰ってきたエアロマラソン！ ダレが担当か分からないわくわくのＺＵＭＢＡ！
ウキウキしちゃうアクアに シェイプ１・２コラボ！ いくっきゃないヾ(=^▽^=)ノ
2015年02月17日 15:36
２６日 木曜日
☆スタジオ
１０：３０ 歩いてストレッチ
１１：３０ ピロキシング
１２：３０ ルンルンエアロ
１３：３０ ヨガで美脚
１４：３０ ZUMBA （担当者変更）
１９：３０ ルンルンエアロ
２０：３０ J-POPダンス 復刻！！ RUNNING MANS！ （担当者変更）
２１：３０ Exciteエアロ エキサイト×エキサイト （担当者変更）
２２：３０ ６ｐａｃｋ ＡＢＳ
★プール
１０：３０ ＨＯＰ！ＳＴＥＰ！ＤＡＮＣＥ！
１１：２５ アクアウォーク
※時間・プログラムとも平常と変更になっていますので、確認の上おでかけください♪
１３：３０ かんたんアクア
１４：２０ ダンベルボクシング
１９：００ アクアキックボクシング
１９：５０ シェイプ１デビュー！
目白押しでエキサイティングな最終日となっております！
盛大に１０周年感謝＆お祝いしましょう〜☆
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