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開催終了【目覚まし氣功+整体ストレッチ】

詳細

2013年10月31日 10:12 更新


【目覚まし氣功+整体ストレッチ】
※場所 代々木公園 集合グッド(上向き矢印)→9時
代々木公園原宿門 練功→9:30〜11am
ランチ会→11〜12:30pm
(ご自分の飲食代)
参加費→無料
募集 →女性
..氣功(丹田呼吸・腹筋+背筋を鍛える功法)
..整体ストレッチ
(脚〜腰〜背骨〜肩〜首〜頭〜全身へのストレッチして 氣血の流れを整えます。
..肩こり対処法
整体法によるツボ押しセルフケアマッサージ
※動きやすい服装
タオル.水分.2帖程のブルーシート
※募集〆切 1日12時 申込・問い合わせ→私宛にメッセ下さいるんるん

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  • 2013年11月02日 (土)
  • 東京都 代々木公園
  • 2013年11月01日 (金) 締切
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参加者
1人