開催終了7/12 アロマリラックスヨガ
詳細
2007年07月02日 00:02 更新
アロマ漂う中、深い呼吸法とともに心と身体のバランスをおだやかに整えていきます。
あわただしい日常から離れ、ゆっくりと本来の自分を取りもどすリラックスできる時間をご用意しております
受付開始 １９時１５分〜
レッスン開始 １９時３０分〜
参加費
非会員の方 ３２００円
会員の方 ３０００円 ＊回数券のご利用も可
必要な物
運動できる服装・お水
＊ヨガマット・タオル類は無料貸出
予約方法
Mail：info@azabu-studio.com
Tel ：03-5442-6721
託児
大変申し訳ございませんがヨガ預りは行なっていません。
ご希望の方は通常の一時預りとなりますのでご注意下さい
あわただしい日常から離れ、ゆっくりと本来の自分を取りもどすリラックスできる時間をご用意しております
受付開始 １９時１５分〜
レッスン開始 １９時３０分〜
参加費
非会員の方 ３２００円
会員の方 ３０００円 ＊回数券のご利用も可
必要な物
運動できる服装・お水
＊ヨガマット・タオル類は無料貸出
予約方法
Mail：info@azabu-studio.com
Tel ：03-5442-6721
託児
大変申し訳ございませんがヨガ預りは行なっていません。
ご希望の方は通常の一時預りとなりますのでご注意下さい
コメント(6)
2007年07月06日 00:37
今回はストレスを開放させてくれるラベンダーと
女性らしさをＵＰさせるゼラニウムをご用意しております。
ラベンダー・・・
知る人ぞ知る万能アロマです。神経を鎮静させるといわれます。
そのため頭痛や月経痛だけでなく不眠の場合も効果的です。
さらにラベンダーの香りは怒りを和らげ中枢神経のバランスを回復させると言われてます。
ゼラニウム・・・
月経不順・更年期障害・利尿作用など効果も期待できるため、むくみやセルライトに有効。
甘すぎないローズ調の香りは不安を鎮め抑うつ感情を軽減するといわれます。
血液の流れを良くして顔の血色を改善します。
日頃からゼラニウムの香りに包まれて過ごしていると知らず知らずのうちに女性らしい感情が強くなりポジティブになれると言われています。
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