開催終了産後ママの為のリカバリーヨガ♪
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2007年01月14日 07:09 更新
赤ちゃんと一緒にママが参加できるスペシャルクラスのご案内です。10ヵ月のマタニティライフを経ての出産＆育児。がんばってきた、そして今もがんばり続けている心と体をリフレッシュしませんか？
骨盤矯正、腹筋強化、肩こり＆腰痛の緩和に効くポーズを取り入れつつ、心もすっきり爽快にしましょう。ママの元気が赤ちゃんの元気の素です！！
詳しくはスタジオHPをご確認の上、ご予約くださいね。
担当インストラクターも4ヶ月の新米ママです。
ママ同士の交流の場としても、楽しみにしています。
http://
骨盤矯正、腹筋強化、肩こり＆腰痛の緩和に効くポーズを取り入れつつ、心もすっきり爽快にしましょう。ママの元気が赤ちゃんの元気の素です！！
詳しくはスタジオHPをご確認の上、ご予約くださいね。
担当インストラクターも4ヶ月の新米ママです。
ママ同士の交流の場としても、楽しみにしています。
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困ったときには
