★種目（予定）★※名称変更の可能性あり

?はじめてアクロバット 12:30頃〜13:00頃
【柔軟性・ジャンプ力向上：動ける体づくり】

?はじめてカポエラ 13:00頃〜13:50頃
（実施場所により種目を変更することもあります）
【内もも/背中シェイプアップ/骨祖訴訟予防】

?キックボクシング　13:50頃〜14:40頃
【ふくらはぎ/下腹シェイプアップ】

?ボクシング 14:40頃〜15:30頃
【二の腕/お腹シェイプアップ】
※各レッスン中や、レッスンの間に若干の休憩時間や入れ替え時間を設ける場合があります。
また、開始時間には、受けつけ時間を含む事がありあすので、予めご了承ください。

〔メンバー参加〕
月４０００円（月４回まで受講可）
４回目以降は１回１０００円
※初回については６０００円（ミット、サポーター、手数料等含む）＋会費2ヶ月分必要

〔参加費〕
《ビジター参加（一回ずつ参加）》
１レッスン１５００円 （※初回に１レッスンに限り１０００円 [体験]）

〔対象〕
・医師から運動を禁止されていない健康な１８歳以上の方
・本内容及び当会則を遵守できる方等

〔お問い合わせ等〕
本内容を確認・ご理解いただけましたら「参加希望種目」や「ご質問」をこのページ書き込みして下さいね

〔はじめての方へ〕
【☆はじめまして＆自己紹介はこちらからどうぞ☆】への記入もお願いします。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24459251&comm_id=2048786

〔日程〕
２/１８

〔記入例〕
?参加希望種目（?、?、?、?）　?メンバー希望　又は　ビジター参加希望 ?参加を迷っている方は「迷っている」と記入してくださいね！

〔持ち物例〕
動きやすい服装、軍手、その他各自必要な物

〔注意〕
・貴重品は各自で管理してください。万が一トラブルがあった場合でも、当関係者は一切責任を負いません。
・アットホームなサークル活動のような形で練習しているため、不便な点があるかもしれません。
・参加人数によっては内容・時間の変更や皆さんの合う時間に設定する場合があります。
・参加人数が少ない場合は開催されないことがあります。
・雨天の場合は中止となります。
・締切後、参加状況等を把握した後に、必要に応じて時間等を変更する場合があります。

・上記内容及び時間が変更になることがありますので予めご了承ください。