ﾄﾞｸﾀｰｽﾞﾚｽﾄﾗﾝGreen*Greenでは、
「糖尿病やメタボリック症候群、検査値が気になって外食するのも気が引ける」とか
「体のことは気になるけど美味しいものを楽しく食べたい」
と、いう方にも安心して召し上がっていただけるお料理を日頃から提供しております。



『せっかくそんな料理を出すのだから、一緒に楽しく栄養の話ができないだろうか』



そんな声から、栄養指導のような堅苦しい雰囲気ではなく、美味しい食事を食べながら、みんなで楽しみながら栄養の事を学べる、こんな会ができました。


全４回の中で、メタボリック症候群、糖尿病、高血圧、肥満、痛風などの生活習慣病に役立つ食生活情報や調理方法を皆さんで学んでいきましょう。



【内容】全４回（各回の講義内容をふまえたお食事をお出しします）

＊第１回　「食事のバランスのとり方」
　　　　　「ごはんとパン」
＊第２回　「お酒と楽しく付き合うために」
＊第３回　「外食の選び方」「減塩の工夫」
＊第４回　「コレステロール」「中性脂肪」「プリン体」

【語り手】
　管理栄養士・臼井
　シェフ・野口

【日時】
　＊火曜ｺｰｽ…９月１８日、１０月２日、１６日、３０日（隔週）
　＊金曜ｺｰｽ…９月２１日、１０月５日、１９日、１１月２日（隔週）
　いづれのｺｰｽも１９：００〜

【料金】　
　全４回　10,000円（1回毎の参加は3,000円/回）
　　　　ﾃﾞｨﾅｰ、ｿﾌﾄﾄﾞﾘﾝｸ、指導料、資料代込
　　　　　（アルコールは料金別）

【定員】
　各コース15名

【お問い合わせ・お申し込み】
　ﾄﾞｸﾀｰｽﾞﾚｽﾄﾗﾝGreen*Green
　　?019（665）2345
　　fax019（665）2627