管理人さま、貴重なスペースお借りします

皆様こんにちわ〜！

子育てで疲れてるママの体を癒す為のヨガ教室を天神のバレエスタジオにて行います
最初はママの為にちょっとやってみようって思って始めたこのヨガ教室ですがおかげさまで定期的開催をとお声賭けいただいた為、先月より月２回開催を目標に行っております
私自身も今まだ未就園児の子育て真っ最中ですのでママの大変さを理解した上で子育てしていて疲れる体を少しでも癒せたらなァ〜と思って行っております

今回のテーマは。。。
『疲れた体をほぐす＆まだまだスポーツの秋』としまして、ちょっとダイエットにも効く内容とします。

体が硬くても全然ヨガが初めてでも全然大丈夫ですよ中々子供連れで自分の為の時間って作れませんよね？

凝り固まった体をほぐすべく、是非この機会に一度ヨガを体験してみませんかァ〜
終わった後はスッキリすること間違いなしですよぉ〜
（もちろん、ママだけの参加もオッケーですよ♪）


日時：１１月１５日（火）　１０：３０〜（７５分）

場所：バレエスタジオランジュ
　　　　　　福岡市中央区大名１−２−１６　セシオパーク大名２階

会費：１０００円


※ヨガマットはこちらで用意いたします♪

※持ってくるもの：飲み物とタオル 。
　　　　　　　　　　　
服装はジャージ上下等、動きやすい格好をお持ち下さい♪　　　　


定員１０名です。



ご質問がございましたらお気軽にお尋ね下さい