皆様こんにちわ♪

子育てで疲れてるママの体を癒す為のヨガ教室を天神のバレエスタジオにて行います
おかげさまで毎回終わったあと気持ちよかったと言って頂き、定期的開催をとお声賭けいただいた為、スタジオが取れたので急遽第４回ママの為のヨガ教室を行います
今回のテーマは。。。
『疲れた体をほぐす＆食欲の秋！＝ダイエットの秋part２』としまして、ちょっとダイエットにも効く内容とします。

体が硬くても全然ヨガが初めてでも全然中々子供連れで自分の為の時間って作れませんよね？
是非この機会に一度子連れヨガを体験してみませんかァ〜
終わった後はスッキリすること間違いなしですよぉ〜


日時：１０月３１日（月）　１０：３０〜（７５分）

場所：バレエスタジオランジュ
　　　　　　福岡市中央区大名１−２−１６　セシオパーク大名２階

会費：１０００円


※ヨガマットはこちらで用意いたします♪

※持ってくるもの：飲み物とタオル 。Ｔシャツに短パン、ジャージ上下等、動きやすい格好をお持ち下さい♪　　　　


定員１０名です。



ご質問がございましたらお気軽にお尋ね下さい