子連れママでも真剣にしっかりヨガするサークルです
！
子連れヨガShanti　Family （承認制）

子供がいるからなかなか体動かせないママへ（パパ参加もok！）

興味ある方は承認いたしますので、是非ご覧くださいね！！
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2875834

ハリウッドやスポーツ界でも愛好者の多いヨガ。
精神面・肉体の両方を鍛えることができます。

たくさん汗をかきたい
ストレス溜まってる
心のモヤモヤ
肩こり、腰痛、など体の凝り
メタボ、ボディライン気になる
などなど・・

ヨガは心と体の浄化です☆

活動は千葉市、船橋、市川で毎週末開催しています。
今や、マイヨガマット持参でヨガに集中している素敵なママ増えています！！

来月２８日は初開催地、市原八幡で開催する予定です！
年末の忙しい時期ではありますが、ご都合宜しい方、
お近くにお住まいの方、是非Shanti　familyヨガを体験してください！！
　
　子連れだけど、しっかり呼吸法から様々なポーズにトライしていきます☆
　初心者、体のカタイ方も大歓迎です！！

ヨガの楽しさ、素晴らしさを一緒に味わいましょう！！