マイミクさんと一緒にコラボでワークショップをやることになりました。
ぜひご参加お待ちしてます☆


１部では養護施設の生徒さんも一緒に参加します。
近年の社会事情から親元を離れて生活されている子供達です。

子供と一緒に遊ぶことで自然に自分の子供の頃を思い出していきます。
ワーク中に突然ゲーム大会になってしまったり、ダンスタイムになったり、
この時間の講師は“子供達”です。
（参加費は生徒の交通費に当てられます）

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私達の内側に誰しも少なからず存在するインナーチャイルド

仲良くしていれば素晴らしい創造性や独創性を発揮し人生に夢と勇気、
喜びを与えてくれる存在なのですが、
日頃の忙しさについつい置き去りにしがちです。

ヘソを曲げてスネてしまったインナーチャイルドは私達に良い影響を与えません。
心の片隅に追いやられてしまったインナーチルドと手を取って
一日を過ごしてみませんか？

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１部　13:30〜16:00 【アートでインナーチャイルドを癒そう】

《万華鏡作りと幸せ王国の地図製作》　参加費２５００円

　スパンコール、ビーズ、などをキットの中に放り込むだけで
　　オリジナルの万華鏡が出来上がり！
　　覗いてみて気に入らなかったらパーツを取り替えるだけ！

　会場いっぱいに広げたキャンパス生地に幸せ王国の地図を製作します。
　　クレヨン、パステル、カラフルなリボンや布、様々な素材を用意しておきます。
　　参加者全員で時間の限り地図を作りましょう！
　　この地図製作に終わりはありません、次回のワークショップに引き継ぎます！
　　幸せのコラージュをドンドン地図にしていきましょう！


　いっぱい遊んだ後はおやつの時間
　地図の上に寝そべり転がっておやつを食べながら、お昼ね。。。
　シンギングリンの演奏が心地よい眠りに誘います。

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２部 17:30〜20:30【子供頃の条件付け】参加費3,500円　午後からの方は500円引き

２部ではアートワークで緩やかに浮上してきたインナーチャイルドを
ディスカッションにより具体的にし、子供の頃の無意識の条件付けを見つめて
確認していきます。

シンギングリンによるサウンドヒーリング、希望者にはディクシャ、
EFT (感情解放のテクニック) でサポートをしていきます。


《サウンドヒーリング＆瞑想》講師　聖美

インドで5000年前から音響治療に使われたチベット密教の法具である
シンギングボールと、日本古来の仏教音具であるリンの叡智が出会って
生まれた、新しい音響楽器です。

体に倍音として驚くほど力強く響き、この音を聞いているだけで、
脳波がベータ波（12ヘルツ以上/覚醒時）からアルファ波（8〜12ヘルツ/瞑想時）や
シータ波（8ヘルツ以下/深い瞑想時）に変わるといわれています。

シンギング・リンの振動に共鳴すると、右脳と左脳のバランスが整い、
落ち着いた状態を取り戻し、自然治癒力や免疫力が高まります。
また、すぐに瞑想状態に入る手助けをし、集中力をアップさせ、創造性や
想像力の活性化を促します。
　　　　　　　　　　　　　　　(シンギングリン　http://www.singing-rin.co.jp/)



《EFT (感情解放テクニック)で、インナーチャイルドを癒そう》　講師 ヴァユ

EFTは誰でも簡単にできる「感情のツボ療法」です。
体のいくつかのツボをタッピングすることで、短時間でネガティブな感情を
取り除き、ポジティブな感情を自然にからだになじませることができます。

幼い時に傷ついた出来事、親との関係で癒されていない部分など、何かの拍子に
思い出して「怒り」や「悲しみ」「恐れ」などを感じ、あなたの人生を妨げている
のであれば、その過去はまだ終わっていません。

過去の出来事にくっついているネガティブな感情を取り除き、思い出しても感情が
動かないただの記憶として終わらせていくことで、今のあなたの人生がより
楽になっていきます。

ここでは簡単にEFTについてご紹介し、自分でできるように練習しながら、
少しの時間、癒しと許しの時間をもてたらと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（EFT→ http://www.eft-japan.com/ ）


●場所　神奈川公会堂　２階　和室　（ハーモニーの会）
　　　　東神奈川駅前のスーパーSATYの裏側です。

●交通
*JR東神奈川駅、京急仲木戸駅ともに徒歩３分、東急東横線東白楽駅徒歩5分