こんにちは！
いつもスペースをありがとうございます。


『 バレエビクス 』体験会のお知らせです。


バレエ、ヨガ、フィットネス の要素を取り入れたエクササイズです。
ボディメイクに適しており、また45分間ノンストップで動き続けるので心肺機能を高めます。
ローインパクトな動きなので、年齢や体力に関係なく どなたでも始められます。
特徴的なのは、シューズを履かずに素足で行うことです。　
素足で床に立ち、足裏の感覚を呼び覚ます、というのはとても大事なことです。足の指を一本一本動かすレッスンも含まれています。


体験会は、
１１／１８（金）10:00-11:00
会場　相模原市中央区千代田2-2-15　メイプルホール　P有り
　　　　　　　　　　　　　　　　　（JR相模原駅よりバス便 8分）
体験レッスン料　1000円
レッスンを継続で受けられる方には色々な特典もございます。


お子様（4ヶ月〜6才）をお連れでの受講は、危険防止の為保育士は２名おりますが基本的には自主保育をお願いしています。

気楽にバレエを始められるメリットもあるので、ぜひ一度体験してみて下さい！！


また、見学会は、
１１／１４（月）11:30ー12:30
同ホール・当スタジオおさらい会にて、レッスンの雰囲気が分かるデモンストレーションを致します。
無料・要予約


直メールにて　希望日、お名前、電話番号、お住まいの地区名、お子様の有無（月齢）を記載の上　お申し込みをお待ちしております。




●通常レッスンは同ホールにて
　月４回で、３０００円
　お子様連れ会員は定員８組で、月３５００円で行っております。

dance create PLUS ONE
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3317330