新年好＾＾
春節、大変寒い雨の日が続いておりますが、そろそろ始動です。

今年の目標は決まりましたか?

昨年までコースにしていた巨大公園がイベントの為工事中、コース検討中。
また、ジョギング後の一服も、どこにしようか考えております。
・民権ー中山交差点付近　大戸屋にて朝食ビュッフェ
・ikeaにて朝食（値上がりしました）ただし８：００オープン（＝その分長く走れますよ）
・その他アイデア募集。

集合；朝６時半
集合場所：追ってお知らせします
走行時間もしくは、お散歩時間：６０分〜９０分以内

エクササイズプラス朝食・エクササイズのみ・朝食のみ、いずれのご参加でもok

ひとりで外を走ったり歩いたりするのが苦手な方も、お仲間と一緒なら続きます。

排気ガスの少ない週末早朝、一緒にエクササイズしましょう＾＾