平成20年、今年はどんな年になりますでしょうか。大乗仏教菩薩道では、修行者は必ず誓願をします。新しい年に自分を見つめ直し、新しい気持ちで何か新しいことを始めるきっかけの年になるといいですね！

毎月替わりの伝統仏教プチ修行道場。
まずは自分に合う精神修行を見つけて下さい。そして継続すること！

今月のテーマは、「修行の王者、瞑想の初歩」です。

・生まれてこのかたいつも一緒にいてくれた最大の友人と語らってみよう・・・実践呼吸法
・なんのために瞑想するの？・・・仏教瞑想の解説
・どんな姿勢ですればいいの？・・・姿勢指導
・瞑想ってこんな感覚なんです・・・誘導瞑想体験

初心者の方も、今まで自己流でなさっておられた方も、仏教以外の瞑想法を実践されておられる方も、この機会を是非お見逃しなく！

尚、丁寧な指導が行き渡りますよう、体験参加者の人数を限らせて頂いております。
定員7名申込順とさせて頂きます。
ありがとうございました。

【会場】
東京道場（木偶坊）
東京都杉並区高円寺南4-39-17 （JR中央線高円寺駅徒歩6分）

【料金】 体験参加：無料

【備考】 【BIJ東京道場（木偶坊）】
精神修行がしてみたい、仏教に興味があるが新興宗教は怖い・・・そんな方たちの為に伝統仏教の僧侶と同じ修行を月替わりで体験できる道場を開きました。宗教法人浄土宗極楽院ご住職のご指導のもとに、東京都を中心に有志によって運営されています。
道場主任：浄土宗僧侶 名和英海

【特典】 只今入会者特典として、オリジナル菩薩道Ｔシャツをプレゼントしています！

【お問合せ】 菩薩道インターナショナルジャパン（BIJ）
東京道場（木偶坊）事務局　web担当：名和英海
http://bosatsudo.jugem.jp/

■お問い合わせメールフォーム■
http://myform.jp/asm/1581/form.cgi