瞑想するたびに、死が漂っていることに気づくだろう。
愛、オーガズム、あらゆる美的体験、音楽、歌、詩、踊り、そのさ中にあるとき
――あなたが突然自我を失うとき、常にそこには死がある。
　そこで、一つ言わせてほしい。生を恐れるのは、死を恐れるからだ。
だから、死の恐怖をすべて振り払えるよう、死に方を教えたいと思う。
死の恐怖が失せたとき、あなたは生きられるようになる。

〜OSHO「死のアート」第2章　失うものはなにもないp78より〜
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昨年の10月に開催して好評だった、聖なる地球の瞑想と、死に向き合い、死を受け
入れていくサマサティ・メディテーションのワークを2月11日（火祝）に開催します。

この「聖なる地球の瞑想 」、「サマサティ瞑想」は共に、オランダにある
OSHOヒューマニバーシティを運営しているヴィレッシュにより創作された瞑想です。

「人類が目覚めるためには、セラピーを瞑想の架け橋として活用し、
生を全面的に祝うセレブレーションが必要だ！」
というOSHOのヴィジョンを実践してきた多くの才気あるセラピストの中でも、
ヴィレッシュは、セラピーから瞑想へ、瞑想からセレブレーションへのシフトを、
ソーシャル・メディテーションという画期的な方法で具体化してきました。

音楽療法とは思えないほどのクールでヒップな音楽を創造し、強烈な感情に
直面するプライマルなエンカウンター療法を、生体エネルギー的な仕組みを
考慮して再構成し、目を開け人々と言葉や身体で 直接的に関わり、コミュニ
ケートすることでダイレクトに自分の内側の反応に気づいて瞑想するという、
チャレンジングなこのソーシャルメディテーションを、ヴィレッシュはヨーロッパを
始め、中東や南米など世界中にシェアしてきました。

そして、この「サマサティ瞑想」は、ヴィレッシュが‘意識的な死’というOSHOの
ヴィジョンと、「バルドー」として知られるチベット死者の書からインスピレーションを得て、
この瞑想を構想しました。

そこには、変容のジャンプへと導くために
「死は最大のフィクションだ！死を活用しなさい！死を祝 いなさい！」
と獅子の咆哮のように弟子たちに喝を与えてくれたOSHOのメッセージと、
数多くの人々の変容プロセスを愛をもってサポートしてきたヴィレッシュの
エッセンスが融合しています。


サマサティ瞑想についてのヴィレッシュのメッセージ：

‘「サマサティ（Samasati）」とは、覚醒または意識という意味で、
仏陀はこれを正念（ライトマインドフルネス＝今この瞬間に気づいていること）と言い

、
クリシュナムルティはこれを「無選択の気づき」と定義し、
グルジェフはこれについて「自己想起＝自分を覚えていること」というように話し、
そして、OSHOはそれを「ウィットネス（見守ること）」と説明した。

「サマサティ 」は仏陀が生前最後に残した言葉でもあり、OSHOが託した最後の
瞑想グループでもあった。

僕にとってサマサティという意味は、
「あなたは最初から仏陀であり、今も仏陀で、これからもずっと仏陀だ。
それを忘れないように！」ということだ。

母の死が、この瞑想を作ろうとした動機だったが、それは、僕自身の死の
準備でもあったということが今ではわかっている。

この瞑想の目的は、死について人々がもっている否定や恐れに気づきを
もたらすことです。

この瞑想のゴールは、状況や境遇にただ反応するのではなく、
見守ることのアートを練習することです。

あなたに忘れずに気づいていてほしいのは、
人生をただ当たり前にあるものだと受け止めずに、今この 瞬間を大切 に生きる！
ということだ。

自分の人生いつも素晴らしい！という立場を選ぶことだ。

自分の人生を感謝するというのは、朝目を覚まして鏡を見て自分自身にこう言うことだ。

「生きているということは、こんなにも幸せなことなのだ！」

OSHO、この瞑想を創るのを助けてくれてありがとう。

〜Veeresh〜



この瞑想で、あなたは意識的に死ぬ練習をする機会、
あなたの生の終わりをリハーサルする機会を体験できるでしょう。

それは逆に、あなたに生の瞬間、瞬間をトータルに、
そして大切に生きることを想い起させるでしょう。



そして、その前段となる午前中には、セイクレッドアース・メディテーション
聖なる地球の瞑想をシェアします。

シ ェイクとダンスでエネルギーの変容を導いていくこの瞑想は、
自分自身のネガティビティの解放だけでなく、
親や友人たち、先祖や自分を越えた集合（無）意識の、
ネガティビティの浄化にも作用させることのできる瞑想です。

自らの身体をあたかも母なる地球に対しての鍼のごとく見立て、
持てるエネルギーをトータルに捧げるとき、
自分の命は、神聖な地球の一部だということを深いところで
感じることでしょう。
そしてそのエネルギーを互いに言葉と身体で交換するとき、
古代の叡智でいうところの「命の輪」の循環が起きる
神聖なリチュアルに昇華する素晴らしい瞑想です。

久々のヒューマニバーシティの1日プログラム、ご一緒できればうれしいです。


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◆日時：2014年２月１１日（火祝）

　10:00　ダンス〜オープニングサークル〜
　10:30　セイクレッドアース・メディテーション（聖なる地球の瞑想）
　12:00　〜ランチ〜
　13:30　想いをハートに漂わせる
　14:00　悲嘆を癒すための誘導瞑想
　14:40　〜ティーブレイク〜
　15:00　サマサティ・メディテーション
　　　　 ダンスタイム
　16:30　終了

◆会場：緑ヶ丘文化会館　第2レクリエーションホール
　　　　　（自由が丘駅から徒歩5分）


◆参加費：4000円　（午前のみ1500円、午後のみ3000円）

◆お申し込み・お問い合わせ：icharibadance@gmail.com
宮平たばあん 090-8290-1994
牧田リーナ 090-8597-8276


あなたの肉体は地球だ
あなたの脳は地球だ
あなたのハートは地球だ

あなたが地球の最高の花なのだ
それは地球の素晴らしい変身だ

あなたの目と地球にはなんの繋がりもみえないかもしれない
しかし、あなたの目こそが地球なのだ

それは地球がものを見るための地球の一部だ
あなたの耳は地球が音楽を聴くための地球の一部だ

〜OSHO〜　
from「セイクレッドアース・メディテーションbyヴィレッシュ」

※ヴィレッシュについて
http://www.humaniversity.com/