８種類の異なった瞑想のロンゲストラン

１１月１日から、８種類の異なった瞑想を21日間ずつ繋いで来年の３月２１日のエンライトメントディでゴールする瞑想マラソンが、始まります。
実は、正確にはすでに、約50人の日本各地の瞑想の友人達が、10月20日から、最初のナーダブラーマを皮切りにすでに先発隊として走り始めています。

こんなロンゲストラン、さすがにみんな興味ないだろうな、一人で走ろうと思っていたのですが、数人の友人にこのことをシェアすると、瞬く間に、１０日ほどの間に、約５０人ほどの友人が、この瞑想ロングランに興味と情熱をそしてOSHOへの愛を持って一緒に走ってくれることとなりました。
もしかしたら、みんな本当は、毎日瞑想をしたいとゆう熱意を持っていて、ただ、そのきっかけが必要なだけなんだと、目からうろこが落ちたような出来事でした。そして、いまより多くの人々にこの流れに合流してもらえればと思い、お知らせしています。

もしかして、多くの人にとって一生のうちうこれだけ種類の異なった瞑想の長期に21日間ずつ異なったアプローチ、働きかけを体験できる機会てっなかなかないものではないでしょうか。しかもひとりではなく、別々の場所ではあるけれど、多くの瞑想フレンド達と同時進行で、、同じ意識の流れの中にながれていること、そして、その流れを自分自身の瞑想が、支えている手ごたえを、私達はきっと感じることが出来ると思います。
それはまた、一つ一つの異なる瞑想の味わいと、そこから得られる異なった、体験と自分に起きた変化を、みんなでシェアできるグットチャンスでもあり、大きな実験ともいえるものです。

瞑想ロンゲストランの日程

日程 　　　　　　　　　　　　　　メイン　　　　　　サブ（アクティブなもの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がよい方は）　

１１月１日　　１１月２１日　　　ナーダブラーマ 　or ナタラジ
　　　
１1月21日　　　1２月11日　　　　チャクラサウンズ or チャクラブリージング　　

１２月１１日　１２月３０日　　　デババニ　or マンダラ

１２月３０日　　１月１９日　　　ラフター（笑う）瞑想 orダイナミック

１月１９日　　　２月８日　　　　ダイナミック

２月９日　　　　３月１日　　 　クンダリーニ

３月１日　　　　３月２１日　　　ナタラジ

瞑想メニューは、ナーダブラーマから始まります。誰でも入りやすく、どこでもやりやすいものからスペースを持ってない人でもできるものからです。
もっと、アクティブな瞑想が好き人のために二つの瞑想からチョイスできるようにもなっています。今年は１２月１月多いと思うのでプーナでの無理なく続けられるものを設定しました。
先発隊は、来年の３月までには、ノーマインド、プレイヤーメデテーションなど取り入れて、時間調整をし、後続隊と一緒にゴールできるようにします。
　　
嬉し、楽しの瞑想カード 福引付

瞑想マラソン参加希望方は、このコミュニティにメールを送って頂くか、各地のコーデーネィタに連絡を取ってもらうと、瞑想ロンゲストランのカードとシールが送られてきます。それぞれの瞑想に一枚ずつのカード、それに瞑想を瞑想した後に、毎日シールをはっていきます。
シンプルでちょっと子供っぽいこのシステムですが、なにやらおもいだしま
せんか？そう、あのなつかしい夏の日の朝のラジオ体操、毎朝近所の友達を誘い合っておわるとはんこをもらった、あの思い出。理由はなくなんとなく続けちゃたあの感覚。些細なものながら、これも、楽しんで持続してやれる原動力になるのですよ。
そしてなんと、福引付です。1つの瞑想にそれぞれ、あたりカードが出て、嬉し楽しいプレゼントがあります。

あなたの瞑想が樹を植え森をつくる。

また、このカードは基本的に参加者全員に送られてきますが、もしお心ざしがある方は、送料、実費の、４００円をコーデーネーターに渡していただければと思います。
それから希望者には、１０００円のドネーション制度があり、このドネーションは、プーナのアナディとセツー の運営している、インドに樹を植えるNGO,E-FORESTに送られ、一人に苗木一本がプーナ市に植樹されます。あなたがもしプーナに行くことがあれば、その樹に会うことも出来ます。
あなたが瞑想することで、プーナにこの地球に樹を植えられて,その樹と共に、あなたの瞑想の成長し、また、あなたが彼方へと飛び立った後もその木は何百年かインドの大地を潤します。
この機会に、自分の内側のために、瞑想をし、外側の世界、環境のためにも行動する、その現し方として木を植えるとゆう、NEW　MAN スタイルに楽しみませんか？


各地のコーデーネーター　一緒に瞑想できるスぺース

瞑想マラソンは、個人が自分のそれぞれの場所での毎日の瞑想を続けるが、基本
ですが、それぞれの近くで、一緒に瞑想できる日、同じプロセスを体験してる友人に出会う場所があれば、もっと楽しいしパワフルになれますよね。
今現在、各地で瞑想マラソンをサポートしてくれて、瞑想会、地域のメーリングリストなどを管理してくれる友人を紹介しておきます。
また、自分のところでも、瞑想会をやって行きたいと、賛同していただけるかたは、ご連絡ください。コーデーネーターリストにのせますね。同じ地方に多数いてもかまいません。

沖縄　　　　タバーン
　　　　　　アミタ
　　　　　　イシュタ

宮崎　　　

福岡　　カルワティ


四国　徳島　アマル


岡山　シャンティ　ナオコ 　岡山ウーム瞑想会

　　　マルガ　ミチコ　　　ＯＳＨＯ岡山インフォーメーションセンター

関西　

神戸　ビジェイ

大阪　マニッシュ　　　　　　東大阪瞑想会
　　　　
　　　エカンタ

　　　アマラナ
　　　
　　　ディヤニ



京都　マダムA

名古屋


関東

東京　マティ
　　　　
栃木　アトゥール　＆　石裂山瞑想の家


アメリカ
サンフランシスコ　　　　サリタ
　　　　　　　


完走のコツ
およそ、数えちゃうと5ヶ月にも及ぶ、長丁場、続くかしらと自信のない方もいらっしゃると思いますが、完走のこつは、ナーンチャって21日とゆうフイーリングです。このマラソンは、ただ、走りぬくことやストイックにやることではなく、日常の中に、日々1日1日の中に、いかに楽しく、瞑想を根ずかせ、かつ、瞑想の友人達とあそびもシェアしながら、ゾルバ　ザ　ブッタ　な生活を現実にあらわしていくかなのですから、もし、2,3日瞑想を忘れてしまったり、おさばりしてしまってもけして、自分を責める材料にはしないことです。これはお約束です。
数日川の流れから外れたとしても、そこには大きな瞑想の川が流れています,またすぐにその川の流れに飛び込めば、すぐにその川のひとしずく、一筋の流れになってまた一緒に流れ出せます。


OSHOキャラバンの始動
セレブレーション、各地瞑想会を瞑想ロンゲストランが起こっている場所へ、OSHOキャラバンは参上します、
OSHOキャラバンとは、瞑想リード、ピースメデテーション、ミュージシャン、ダンサー、セレブレィションはては、植樹のインフォーメーションも携えて、日本各地に出向きます。３月２１日のエンライトメントディまでの流れを、さらに、４月から始まる沖縄での国際平和ディ９月２１日に向けての半年におよぶ、、全国を縦断するムーブメントの流れにさらに拡大して引継ぎ、より多くの、メディティ-ター、アーチスト、ミュージシャンらを巻き込みながら、キャラバンは動きだします。
津波のようなその活躍を、こう御期待