柔整師・鍼灸師のための体幹コンディショニングセミナーの第１弾としてストレッチポール＆ピラティス体験会を開催します。

ストレッチポールは直径15cm、長さ１ｍほどの筒状のエクササイズツールです。
この上でたった10分ほどの簡単なエクササイズを行うことで驚くほどの身体の変化に気づくことができます。こんかいはポールを使ったエクササイズ「ベーシックセブン」と翌日から現場で使える簡単エクササイズをご紹介いたします。

また、ピラティスの体験会も開催いたします。どうしても整骨院とピラティスの関係は皆さんはイメージできないかと思いますが、患者様の姿勢改善や腰痛改善のリハビリエクササイズとして活用できます。今回はまずはピラティスとはどんなものかを姿勢改善をテーマに体感していただけるかと思います。身体が硬いとか男性だからと全く関係ありません。

新たな運動療法を体感してみませんか？

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日時　9月11日　ポール体験会 １０：００〜１１：００
　　　　　　　 ピラティス体験会 １２：００〜１４：００

場所　加圧＆ピラティススタジオ　クレマティーデ

費用　ポール体験会　　　　　５００円
　　　ピラティス体験会　２，０００円
　　　両方受講の場合　　２，０００円

定員　１０名（人数により場所が変わる場合あり）

お申し込み等は

info@clematide-kaatsu.com

までお問い合わせください。