はじめまして！

インド人ヨギのチャンヅ先生の講座のご案内です。

インドヨガ式のツボ講座は珍しいですよね
興味のある方がいそうなので書き込みさせていただきました

詳細は以下をご覧ください。


※申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/6961b4d1130733

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

日付 2011年4月16日（土） 午前の部＠江東区西大島

【インドヨガ式のツボとムドラ（手印）のメカニズム講座】

日本に入ってきているツボの知識は、原点はインドだそうです。
仏教や思想も多くインドから入ってきているのでうなずけますね。
ぜひ、この機会に学んでみてください☆

ムドラとはヨガの呼吸法や瞑想の時に作るあの手の形。
実はいろいろな種類があり、それぞれに意味があるんです。
体調に合わせてヨガの時にムドラを変えてみるのも面白いですね。

【時間】 9:30〜12:00

【場所】
西大島総合区民センター(6F 区民館和室)
都営新宿線「西大島」駅A4出口すぐ上

【待ち合わせ】
都営新宿線西大島駅A4出口 （開始15分前に）
※5分以上遅れる方は直接会場へお越しください。

【参加費】 \1500

【持ち物】 動きやすい服装、お水、メモ、など。
※畳と座布団はありますのでヨガマットは不要です。
　気になる方はバスタオル等お持ちください。

※講座の後、近くのインド料理屋スーリヤでランチ交流会を予定しています。
　 安くておいしいですよ！

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

ヨガ申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/6961b4d1130733

メールでもOKです。
chandraindoyoga@gmail.com

毎回初めての方がたくさん参加されています。
気軽にご参加ください☆

他の講座もございますので、ぜひご覧ください。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=61330327&comment_count=0&comm_id=4160236

※当日の飛び込み参加も大歓迎です。
　遅れて参加される方、先に帰る方も大丈夫です！


※緊急連絡先（チャンヅ先生の携帯です）
ashtang_yogi@softbank.ne.jp 　
090-8006-3888