ようこそ！　ヤサシイママヨガへ



暑い日が続きますがごきげんいかがですか

毎日　家事に育児に大奮闘のママさん、体が悲鳴をあげていませんか？

がんばりすぎなママたち、ご自分にもやさしくしましょうね


ヤサシイヨガは、体の緊張を和らげて心も柔軟にしてくれますので、
楽しんでくださいね





７月のママヨガスケジュール

＜中央ふれあい館・日本間３＞１１：３０〜１２：１５
２日（金）
７日（水）
９日（金）
１３日（火）
１６日（金）
２３日（金）
３０日（金）



＜ララガーデン　コミュニティルーム＞１３：３０〜１４：１５
８日（木）
１５日（木）
２９日（木）



＜ママヨガご案内＞

ヨガマットかバスタオルをお持ちの上、楽な服装でおこしください
対　象
　　０歳〜未就園児
お支払い
　　１回　１０００円
　　６回　５０００円
ご予約・お問い合わせ
sunmor33@softbank.ne.jp



　NEWS!　
夏休み限定　キュポラdeおやこひろば を開催します

もうすぐ始まる魔の夏休み
何とか笑顔で乗り切りたいものです

そこで、我等チームママヨガでは「ママは楽して子は元気」をモットーに
おもちゃと涼しいお部屋を用意いたしました

毎週火曜日、ぜひ一緒にあそびましょう

７／２０（火）１０：３０〜１２：３０
キュポラM4F市民パートナーステーション　多目的室
７／２７（火）１０：３０〜１２：３０
キュポラM4F市民パートナーステーション　会議室２

対象：幼稚園児　３歳〜５歳位
料金：無料
予約：sunmor33@softbank.ne.jp