ようこそ！　ヤサシイママヨガへ



ごきげんいかがですか

毎日　家事に育児に大奮闘のママさん、体が悲鳴をあげていませんか？

がんばりすぎなママたち、ご自分にもやさしくしましょうね


ヤサシイヨガは、体の緊張を和らげて心も柔軟にしてくれますので、
楽しんでくださいね





６月のママヨガスケジュール

＜中央ふれあい館・日本間３＞１１：３０〜１２：１５
１日（火）
４日（金）
１１日（金）
１５日（火）
１８日（金）
２５日（金）
２９日（火）

２２日（火）１６：００〜１６：４５　キッズヨガ
　　　　　　詳しくはこちらをご覧ください　↓
　　　　http://mixi.jp/view_event.pl?id=53348348&comm_id=4164282


＜ララガーデン　コミュニティルーム＞１３：３０〜１４：１５
２日（水）
１０日（木）
１６日（水）
２４日（木）


＜西公民館　日本間＞１１：３０〜１２：１５
９日（水）
２３日（水）


ヨガマットかバスタオルをお持ちの上、楽な服装でおこしください
お支払い
　　１回　１０００円
　　６回　５０００円
ご予約・お問い合わせ
sunmor33@softbank.ne.jp