☆介護職や医療関係の方に大人気講座☆
年配の方や体の不自由な方がいつでも楽しめるヨガ、それは『チェアヨガ』

シニア向け『チェアヨガ 指導者養成講座』
http://www.yoga-gene.com/workshop/162153.html#content

イスの正しい座り方から学び、座位ポーズを学んでいきます。
またバイタルチェック、シニア特有の体型やその改善に必要な体の使い方も学びます。
そして参加者の方が安全にヨガを楽しむための注意点や、意欲的に体を動かしたくなるクラス作りの方法も身に付きます！
ご飯を食べる前に、車いすに座りながら、ベッドに座りながら・・・など、気軽に楽しめる『チェアヨガ』を取り入れませんか？


【スケジュール】
＜東京＞
2015年5月2日（土）、3日（日）2日間
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺スタジオ　各日10:00〜18:00

＜京都＞
2015年5月23日（土）、24日（日）2日間
TAMISA三条寺町スタジオ 各日10:00〜18:00

その他スケジュール、講座のより詳しい説明は下記URLよりご覧ください。
シニア向け『チェアヨガ 指導者養成講座』
http://www.yoga-gene.com/workshop/162153.html#content