みなさんこんにちは
私は１歳半の女の子のママです

今度溝の口で（横浜ではないんですが）子連れで参加出来るタイ式ヨガを行います

産後太りの解消にもオススメです

初めてでも　すでに経験がある方でも

運動をしばらくしていない方も

身体を動かさない日はないという方も

高齢の方でも

体の動きに制限がある方でも

障害を持つ人でも

妊婦さんでも

子供達も一緒に

その人、その人　それぞれに　
一番最適な動きをしていくことができます。

皆で一緒の時間の時間を共有できる
ユニークで楽しいルーシーダットン

ちっちゃなお子さん連れ大歓迎！

子供と一緒に楽しめる場所にしたいと思ってます

日時　４月２８日水曜日

レッスンは１０：３０〜 １３：００〜の２回あります 　　　　　　　　　
参加費１０００円

定員　どちらの回も１０名になります


持ち物　動きやすい服
講師紹介
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=10169186&comm_id=1290617&
会場　溝の口駅から徒歩７分

久本神社内　久本会館　２階

http://akanedai.net/modules/tinyd12/id-49.html
室内はフローリングですので、ねんねの赤ちゃんをお連れ場合は、あかちゃんを寝かせるバスタオルをお持ちください

参加希望の時間帯をお知らせくださいね

一緒に身体を動かしましょう