こんにちは。グラデュエイト カウンセリング体験セミナーです。
10月の体験セミナー第3弾、「呼吸法・自律訓練法」のご案内です。

★10/5(土)16:15「呼吸法・自律訓練法」体験セミナー
http://www.shinri-counseling.com/tanka/bre/

呼吸法、漸進的筋弛緩法、自律訓練法など、身体に働きかけてリラクセーション
を目指すワークを紹介します。人は「何もしない」だけではリラックスすること
はできません。

漸進的筋弛緩法では、行動療法で用いられる手法であり、筋肉の緊張と弛緩を
自分の意志でコントロールできるように練習します。

自律訓練法では、注意集中をコントロールして、生理的な変化を引き起こせる
ように練習します。

【スケジュール】
2013年10月5日（土）
16:15〜17:45　呼吸法・自律訓練法

【会場】
グラデュエイト カウンセリング体験セミナー A教室
地図は http://www.shinri-counseling.com/access/

＜受講料＞
○呼吸法・自律訓練法（1コマ）
・グラデュエイト進学塾受講生　￥4,200
・一般の方　　　　　　　　 ￥5,250

●お申込み方法
メール（info@shinri-counseling.com） またはお電話（03-6915-2165）で
件名「10/5呼吸法・自律訓練法 体験申込み」にて、
1)お名前
2)電話番号
3)ご住所
4)メールアドレス（できましたらパソコンのものをお願いします）
をお知らせください。

お席確保の連絡を１週間以内にメールでお送りしますので、そのご案内後、
指定期日までに受講料をご入金ください。

資料のご請求は https://pro.form-mailer.jp/fms/e38bbf5813538 からお願いし
ます。

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「グラデュエイト カウンセリング体験セミナー」

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e-mail：info@shinri-counseling.com
tel.03-6915-2165 fax.03-6915-2168
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