今年も開催日程が決まりました!!

今回もNAO先生にお願い致します。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=9972532

テーマは、『Spring Shower』

大きな木に触れながら「木のポーズ」
大地を感じながら「子供のポーズ」
木漏れ日を浴びながら「シャバーサナ（お休みのポーズ）」・・・

ヨガのポーズを通じて、春を満喫してみませんか？

と　き　　4月11日（日）　10:00〜11:30　雨天中止
　
ところ　　万博記念公園　東の広場 （大阪モノレール 公園東口駅最寄り）
　　　　　　　http://park.expo70.or.jp/pdf/guidemap.pdf

参加費　　500円
　　　　　　　別途、自然文化園の入場料（大人250円）が必要です。

持ち物　　ヨガマット(なければレジャーシート、大判バスタオルで十分です）
　　　　　　　服装は自由（動き易いもの）
　　　　　　　その他、飲み物、汗拭きタオル等はご持参下さい。
　　　　　　　着替えは開始時間前に公園内のお手洗いなどでお済ませください。

当日ばんぱくは、さくらまつりの最終日でもあります。
桜の香りとおいしい空気をめいっぱい吸い込んで春のエネルギーを頂きましょう