うぃーーーっす。
ゆるヨガです。
東京ヨガ　今回3回目。
ちゃくちゃくと　続けていきますよーーー。
さてさて。
今回は　なんと今年最後！！
なんてこったい。

アタクシ最近は　自分の身体を使って人体実験をしています。
以外と　バタバタすると感情と身体のチャンネルが外れてしまうもんです。

そんな感覚レッスンに生かせたらいいなーーって。


日時　12月2日(日曜）
　　　今後毎月第１日曜と考えています。
　　　1月のみお休みします。
　　　2007年最後の東京レッスンです。

場所　スタジオアッコルタ
　　http://www.accolta.com/access/index.html
　東京都渋谷区恵比寿2−6−19　ACCOLTA TS B1

時間　14:00スタート90分レッスン
　　　13:45よりオープンします。
　　　着替え準備を含めて15分でお願いします。

持参いただくもの
　　　動きやすい服装　
　　　ヨガマット（大きめのバスタオルでも可）
　　　ヨガマットレンタルはありません。

料金　3000円
予約制となりますので　事前のご予約お願いいたします。

中国医学の　経絡、ツボを刺激し　ストレッチ、ハタヨガを　中心にプログラムしています。
心も身体も　ゆるゆるに　が最終目的地。
未経験の方　大歓迎。

みなさんにお会いできるのを　楽しみにしています。
お問い合わせは　いっちゃんまで。