禅サークル　とよはし且坐の会のご案内

日時　平成２１年５月30日土曜日　　
午前10時からお昼頃まで　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
場所　　　豊橋公園三の丸会館和室
　　　　　（市電豊橋公園前電停下車5分）
内容　　　坐禅（静坐による心のお掃除
数息観実修による三昧力養成）
　　　　　真向法（静坐後に行う体のお掃除）
　　　　　 喫茶（最後にお抹茶とお菓子を簡単な作法で頂きます。）
参加費　　500円（使用料・お抹茶・菓子代含む）
＊この会は一般社会人の為の禅の会です。
＊ 初めての方でも安心してご参加頂けます。
＊ 足が痛い方でも座布団、座椅子があるので大丈夫！
＊ 服装は自由ですが、動きやすい格好でお越しください。　
＊ 連絡先は（０９０−２００９−７５９１）
azshi0728@hotmail.com 遠藤まで