今年も、ハマ練強化練習会を開催いたします。
2013.4.27〜29日の3日間を予定しています。

山岳練習から始まりロングでの筋トレ、平地の高速トレーニングを予定しています。
自分の苦手な部分を強化してみませんか？
途中からの参加もＯＫです。

初心者やレース経験者でもっと上達したい気持ちの有る方ならどなたでも参加ＯＫです。
その人に合ったメニューでトレーニングしていきます。

※サポートの方も募集します。但し同じコースを走りますので、注意して下さい。

注意1:強化練習の為、今回は、楽しく走ると言う趣旨ではありません。
注意2:最終日、強化練習が終了したら打ち上げなんて出来たらいいかなぁ〜と思ってます。(まだ未確定です)
注意3:打ち上げだけの参加もＯＫ(未確定)


集合時間　ショップ前

27日　8：00集合
28日　7：00集合
29日　8：00集合