月に１回ペースで開催させて頂いている
ソトコトのキャンドルヨガ、

お気軽にご参加頂けたら嬉しいです！！！


LOHAS塾 小林 愛ソトコトキャンドルYOGA
講　師：小林　愛／コバヤシ・マナ

5月6日（木曜日）　19：00〜20：30


ヨガクラス参加費：2,500円



今の自分を受け入れる。それが「ラブヨガ」。

ストイックで運動量の多いヨガ、というよりは音楽をかけながら、キャンドルの優しい光に包まれた素敵な空間の中で身体を動かしてくリラックスムード漂うレッスンです。　またヨガのポーズだけではなく、先生自らが実践してきたダイエット法や美容法、そして食事法などのお話しも取り入れていきます。


小林愛オリジナルヨガマット（ロハスクラブとコラボ商品）

ヨガマットネット販売は下記
http://www.themeofearth.com/eccube-2.3.2/html/


ソトコトのＨＰ
http://www.sotokoto.net/sotokoto/

【場 所】中央区築地7-12-7 築地FTSビル4F

最寄の駅は

日比谷線　築地駅
都営浅草線　東銀座駅
大江戸線　　築地市場
有楽町線　　新富町駅

銀座からも歩けます。



http://www.sotokoto.net/map/

【参加費用】 2500円お問い合わせ】

（株）木楽舍　早野さんまで。
TEL: 03-3524-9572


（ヨガはキャンドルヨガになりますが明かりをつけた時の
　ロハス塾のスタジオの写真）

ソトコト　ロハス塾のHPから
お申し込み頂けたら嬉しいです。。

http://www.sotokoto.net/jp/lohas_juku/?id=10


当日は動きやすい服装、もしくは着替えやタオルを
お持ちください。

レンタルヨガマット（300円）もご用意しております。

（10枚あります。）



小林　愛　/　コバヤシ・マナ

ヨガインストラクター/モデル。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けています。2008年には『ヨガでキレイ　LOVEYOGA』を出版。



<小林愛ＨＰ>
http://www.lovemana.net/

< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/


アメーバーブログ　小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

ラブキャンＣＦ（動画）
http://jp.youtube.com/watch?v=adGnWHdAMz4