ダイエットセミナー 4/22 2013年4月22日北海道 | 札幌ダイエットサークル

開催終了ダイエットセミナー 4/22

詳細

2013年04月12日 09:29 更新

継続参加の方は6回目と5回目ですね！

新しい方も歓迎です(*^^*)

１回やせてリバウンドするよりも、一生キープできることが大切(*^^)v

食事9:運動1 人は全て食べたものでできています！

きちんと知って、みんなで楽しくダイエット♪

○ヘルシーシェイク付き参加費：１５００円

○８回継続参加で数字の変化をチェックしながらもO K！その方は８回で３０００円。

誉めてくれる仲間がいるとうまくいきます♪

コメント(5)

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[1] mixiユーザー
2013年04月16日 13:06
参加します。
よろしくお願いします。
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2013年04月16日 15:17
>>[1]
いい感じですもんね～(^^)b
測定まで、ガンバロー(*￣∇￣)ノ
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2013年04月21日 22:47
参加しまーす

毎回みなさんの数値の変化が著しいので、良い刺激になってます

今日、６㎞のランニング＆ウォーキングしましたが、消費カロリーは350キロカロリーほどやっぱりダイエットは食事にかかってますね
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2013年04月23日 08:35
昨日はお疲れさまでした！
面白いぐらいに体重、体脂肪率とも減っていますね♪

結果が出ると、楽しくなってより頑張れる…
次回も楽しみですね！(^^)v
- イイネ！
- 返信

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2013年04月22日 (月) (月) 午後6:30～8:30
北海道リンケージプラザ札幌市中央区北1西9 ヤマダ電機よこ
2013年04月22日 (月) 締切

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参加者: 3人

主催者

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主催イベント303回

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