Baby dance（赤ちゃんを抱っこしたまま行う産後ママのエクササイズ）写真撮影つき！

管理人さまメンバーさま、貴重なスペースをお借りいたします。

NHKすくすく子育て、まいにちスクスクで放映され話題の、赤ちゃんをだっこしたまま音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動「ベビーダンス」のレッスンのお知らせです。


簡単なステップを踏むだけだから誰にでもできるベビーダンス。

リズミカルな運動は、セロトニン神経を活性化させ、ストレスや産後鬱に効果が！！

赤ちゃんの発達にも素晴らしい効果が期待されるエクササイズです。詳しくは↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46819286&comm_id=4573052

首すわり後〜スリングや抱っこひもで抱っこできるまでのベビー＆キッズとママがご参加いただけます。（妊娠中の方はご参加いただけません。）
上のお子さま（6歳まで）同伴可能です。

撮影ありの回はレッスンの前後に赤ちゃんの写真や親子のツーショット写真などを撮影いたします。（写真２枚目参考）
ランチつきの回はレッスン後に、ランチを食べながらの懇親会がございます。

参加費：1500円（＋ランチつきの回は1000〜1500円程度。）（杉並区の方は子育て応援券が使えます）
写真代金別途1000円（ご希望者のみ・後日データ15枚程度をCDに入れて郵送。写真代金には杉並子育て応援券は使えません）

日時・開催場所：★は撮影あり（ご希望者のみ）

《ランチつき》★2010年11月30日（火）11:00〜と13:30〜　親子カフェ＆レストラン il sole　京王線上北沢駅徒歩２分

下高井戸クラス　月曜　（2010年10月25日　11月8日　★15日　29日）10:30〜　
スタジオハウスロンパース　京王線下高井戸駅徒歩１分

阿佐ヶ谷クラス　金曜　（2010年11月5日　★19日　12月★3日）13:30〜　
阿佐谷地域区民センター　中央線阿佐ヶ谷駅徒歩２分


講師：ベビーダンス協会認定講師/養成講師　吉川ユキ

詳細＆お申し込みはスタジオハウスロンパースのイベント案内ページをご覧になってください。
http://kids.e-whs.net/studio/event/index.html#dance
携帯から申し込みフォームに書き込みできない方はmixiメッセージでも受け付けます。

リピーター続出の楽しいエクササイズです。ぜひ一度おためしください！
開催地リクエストありましたらお知らせください〜。

写真１　レッスン風景
写真２　イルソーレさまで撮影させていただいたお写真
写真３　イルソーレさまのランチ