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だっこでハッピー子育てしませんか
今話題の“ベビーダンス”のお知らせです
ご質問等ありましたらお気軽にメッセージくださいね


レッスンをさせていただくSobe'sDeliCafeはマクロビオティック惣菜＆カフェ。
ベビーダンスでゴキゲン＆リフレッシュした後は、
美味しいランチをいただいてお腹も満たしちゃいましょう。
kanaの子育てマクロビプチ講座もありますよ♪
(講師父・山村慎一郎直伝？？！)

■日時：毎月第１火曜日　※今回は８/３です
　　　　ダンス10：30〜11：30／ランチ12；00〜13：00
■会場：Sobe's Deli Cafe
■費用：家族一組様3,000円
　　　　（ひとり分のランチ、ご家族のレッスン料が含まれます。
　　　　　家族全員受講できます。）
■定員：20名
■対象：首が座った３ヵ月〜２さいくらいの赤ちゃん＆ママ＆ご家族
■持ち物：抱っこひも、体温計、運動靴(外履き)、バスタオル、汗ふきタオル、
　　　　　赤ちゃんの着替え・飲み物
■服装：動きやすい格好
※食事をする際にベビーカーをお持ちになると良いかと思います

<お問い合わせ・お申込み>
Sobe's Deli Cafe(盛岡市大沢川原)
http://deli.sobe.jp/
※お電話か、申込書をダウンロードしてお申込みください。

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【ベビーダンスとは？】
赤ちゃんを抱っこしたままサンバやブルース、ワルツのリズムに合わせてステップを踏みます。
運動は苦手な方も、簡単なステップなので大丈夫。
産後、体力のない方も無理なく楽しめます♪
・五感を通したコミュニケーションで親子の絆づくりに！
・寝かしつけやぐずり対策に！
・全身運動・有酸素運動でボディシェイプ＆ストレス解消に！
・参加者さん同士の交流の場に！
http://www.bb-dance.com/index.html