Nude Yoga Group Lessons for men and women in Kyoto!!

京都にて、ヌードヨガのレッスンを行います。年に2回の貴重なチャンスです！



全てのストレスを解放して、ありのままの自分を見つめましょう。

女性または男性オンリーのクラスなので、恥ずかしがらず、思いっきりリフレッシュ＆リラックス！

ダイナミックに動きます。
　
☆キラキラ輝く自分を目指して☆

日頃気になっていることや質問も、どんどんぶつけてくださいね。



テーマ
「感じる力を強化して、ダイナミックに！」


現代人の生活は、「頭でっかち」です。便利になった分、筋力だけでなく五感も衰えています。

今回のテーマにあるように、ヌードでヨガのポーズをとることにより五感を鍛え、もっと自分を見つめて呼吸を深くし、重心を下げ、文字通り「解放」していきます。

この気持ち良さをぜひ体験してください。




☆講師：Ryu　　（Rainbow Nude Yoga & Massage代表）

　10年前、沖ヨガ（戦後、沖正広が体系化した日本のヨガ）に出会う。日本、インド、オセアニアなど各地で様々なヨガとアーユルヴェーダを学び、教える。現在はヌードヨガやワークショップを関東にて開催。

プライベートレッスンをメインに、ヨガをもっと身近に、日常生活に役立つように指導している。

キーワードは「とにかく気持ち良く！」　Just be natural!



☆日時：★Women　only★
　　　　　　10月13日（火）10：00〜11：30

　　https://www.facebook.com/events/507240842759648/

　 　　　　★Men　only★
　　　　　　10月15日（木）20：30〜22：00

　　https://www.facebook.com/events/541626269320761/


☆スタイル：ヌード


☆料金：さまさま会員　1チケット　または　2,484円、　ビジター　2,700円（税込）　（マットレンタル300円）

　※通常よりお安い値段です！！


☆場所：ヨガ＆カルチャー教室　さまさま

京都府向日市寺戸町大牧1-263　2F （1F：Slow Lotus）


☆ご連絡先：　Tel：075-874-4722

E-mail：samasama@slow-lotus.com

Web：http://www.slow-lotus.com/

お問い合わせフォームよりお申込みください。




10月11日〜15日、関西におります。リクエストにより8日から10日は中部地方に出張します。

日常生活に役立つワークショップも12日10時〜と15日10時〜行いますので、こちらもチェクしてみてください。

「簡単！ほぐしマジック！　＆　操体法でポーズをもっと気持ちよく♪」

https://www.facebook.com/events/876028255814724/




お問い合わせ、プライベートレッスン、マッサージのご用命はRainbow Nude Yoga & Massage

ウェブサイト http://rainbownudeyoga.jimdo.com/

お問い合わせフォームよりお願いいたします。

腰痛など体の痛みでお困りの方、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。

新しい出会いを楽しみにしております♪

合掌　Ryu