◆◇━━━━━━━━━━━━━━━◇◆
ヨガ解剖学講師 内田かつのり 考案
骨盤に対してヨガと解剖学の理論を融合させアプローチする
まったく新しい体幹トレーニング法
◆◇━━━━━━━━━━━━━━━◇◆

アナトミック骨盤ヨガとは、解剖学的な裏付けを元に、骨盤周りの各部位に深く
効果的にアプローチする事のできる、今までにない体幹トレーニング法です。
また、体幹を鍛えるだけでなく、腰痛、肩こり、首こり、冷え、むくみ、耳鳴り、
めまい、婦人科疾患やそれらに付随する諸々の症状、自律神経の調整、
下痢・便秘など消化器系の症状などの改善が期待できる、
自力整体のようなヨガメソッドです。

強度やシークエンスによって、ヨガ初心者や高齢者、
またはプロ競技選手レベルまで、クラスをアレンジ可能です。

ヨガインストラクターの皆さん、確実に、身体に“効かせる”アーサナを
指導できるようになりませんか？


＜日程＞
2015年3月7日（土）、8日（日）、9日（月）、10日（火）

＜時間＞
各日9：30〜17：30　（※途中お昼休憩あり）

＜場所＞
ヨガスタジオ　グリーン
〒543−0062
大阪府大阪市天王寺区逢坂2丁目3-2　リンクハウス天王寺ビル2Ｆ
谷町線　四天王寺夕陽ヶ丘

アクセス：
http://www.st-green.com/access.html

＜講師＞
内田かつのり

＜参加費＞
113,400円 （事前振込制）

▼詳細・お申し込みはこちらから
http://www.yoga-gene.com/workshop/12951.html

▼お問い合わせ：ヨガジェネレーション
info@yoga-gene.com
03-3760-9129