開催終了【4月東京開催】ヨガセラピー3日間集中講座
詳細
2015年02月02日 17:39 更新
ジュディー・クラップ ヨガセラピー3日間集中講座
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長時間の座りすぎ、立ち姿勢の悪さ、歩き方の不適切さ・・・
現代人の多くが陥りがちな部分的な組織の緊張は
姿勢の歪みをもたらし、筋肉から骨格の歪みへ、ひいては内臓の歪みにつながっていきます。
適切でない体の使い方を繰り返すことで、関節を痛め、
筋肉組織を劣化させ、痛みや怪我にまで発展させていってしまう危険性は
頭蓋骨と骨盤との密接な関係性、正しい身体の使い方、呼吸の意識化を学び、
習慣によって染み付いた身体の扱い方をリセットするヨガセラピーで改善します。
身体という知性の塊が持つ潜在能力を最大限に開くことで
エネルギーに満ち溢れた状態で朝から晩までを明るく過ごすことが可能になります。
この集中講座で伝えたいポイントは、以下の４つです。
�ー�分自身と他者の身体についた歪みやズレを読み取る方法
��個々人にあった、姿勢を修正するためのヨガポーズや呼吸法を提案する方法
�９�痛や肩こりなどの不快な症状を抱えている方向けに、正しい筋肉の使い方をヨガを通じ提案する方法
�づ�切な呼吸を通じて、内側から身体を整える方法
自分自身の身体への理解度を深めたいヨガ練習者の方やすでにヨガを指導している方に
おすすめです。
身近な健康トラブル改善のための身体の読み取り方、ヨガを通じてのお手当ての提案、
ポーズの持つセラピー能力への理解度を深めていくたいへん実践的な講座内容となっています。
─────────────────────────
日程：
2015年4月24日（金）、25日（土）、26日（日）
時間：
10:00〜17:00 ※お昼休憩あり
講師：
Judy Krupp｜ジュディ・クラップ
場所：
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
東急田園都市線「駒沢大学駅」 東口下車5分
参加費：
45,360円
参加対象：
ヨガセラピー、ヨガ解剖学等、ご自分のヨガをさらに深めたい方、
ヨガ指導者や、これから指導者になる予定の方、等。
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長時間の座りすぎ、立ち姿勢の悪さ、歩き方の不適切さ・・・
現代人の多くが陥りがちな部分的な組織の緊張は
姿勢の歪みをもたらし、筋肉から骨格の歪みへ、ひいては内臓の歪みにつながっていきます。
適切でない体の使い方を繰り返すことで、関節を痛め、
筋肉組織を劣化させ、痛みや怪我にまで発展させていってしまう危険性は
頭蓋骨と骨盤との密接な関係性、正しい身体の使い方、呼吸の意識化を学び、
習慣によって染み付いた身体の扱い方をリセットするヨガセラピーで改善します。
身体という知性の塊が持つ潜在能力を最大限に開くことで
エネルギーに満ち溢れた状態で朝から晩までを明るく過ごすことが可能になります。
この集中講座で伝えたいポイントは、以下の４つです。
�ー�分自身と他者の身体についた歪みやズレを読み取る方法
��個々人にあった、姿勢を修正するためのヨガポーズや呼吸法を提案する方法
�９�痛や肩こりなどの不快な症状を抱えている方向けに、正しい筋肉の使い方をヨガを通じ提案する方法
�づ�切な呼吸を通じて、内側から身体を整える方法
自分自身の身体への理解度を深めたいヨガ練習者の方やすでにヨガを指導している方に
おすすめです。
身近な健康トラブル改善のための身体の読み取り方、ヨガを通じてのお手当ての提案、
ポーズの持つセラピー能力への理解度を深めていくたいへん実践的な講座内容となっています。
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日程：
2015年4月24日（金）、25日（土）、26日（日）
時間：
10:00〜17:00 ※お昼休憩あり
講師：
Judy Krupp｜ジュディ・クラップ
場所：
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
東急田園都市線「駒沢大学駅」 東口下車5分
参加費：
45,360円
参加対象：
ヨガセラピー、ヨガ解剖学等、ご自分のヨガをさらに深めたい方、
ヨガ指導者や、これから指導者になる予定の方、等。
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- 2015年04月24日 (金) 10:00〜17:00
- 東京都 世田谷区野沢4‐21‐13 KOMAZAWA STUDIO 2F オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店
- 2015年04月24日 (金) 締切
- 参加者
- 1人
困ったときには
