☆夏の終わりのサンセットビーチヨガ&ピクニック☆
【日時】9月20日(土)
　　　　16:00 - 18:00 サンセットビーチヨガ (集合 15:30〜）
　　　　18:00 - 　　 ビーチピクニック
【場所】神奈川県鵠沼海岸 [湘南海岸公園・海風テラス芝生広場]
【詳細】http://yuj-yoga.blogspot.jp/2014/07/920.html
【料金】2500円
【予約】saoriyoga@gmail.com (名前/人数/連絡先/ピクニック参加有無)
【持ち物】ヨガマット・動き易い服装
（ピクニック参加者：お好きな食べ物・飲み物(皆でシェアできるものだと楽しいです♪)・マイプレート・カップなど(ゴミゼロをめざしましょう♪)


夏の終わりのビーチヨガ。
夏の余韻も残り秋の始まりも感じる9月の海が大好きです。

大空の下、果てなく広がる海や太陽を感じながらするヨガは格別です。
海風を感じ空を感じ、太陽や月のエネルギーを浴び、大地を踏みしめる。
身体のすみずみまで大自然のエネルギーがいき渡る。自然はエネルギーをそして癒しを与えてくれる。

海での感覚はヨガそのもの。
海で感じる事や教えてもらう事、自然の存在は、ヨガの教え以上であると感じたりします。
自然に気付かせてもらう事、与えてもらう事は、自分でどうにかして気付こうとする以上にとても偉大で暖かい。

時に考えるのもお休みして、身体で5感でそして心で感じてみませんか。
大切なこと、大切にしたいこと。今を生きていること。シンプルな奥深い素晴らしさ。
一緒に感じられたら嬉しいです。

サンセットビーチヨガの後は、軽くカジュアルにビーチでピクニックしましょう♪(自由参加)

素敵な夏の終わりを一緒に過ごせるのを楽しみにお待ちしています☆
Big Mahalo☆
さおり